누에보 휘트니스세교동·필라테스·단골 16
대기구 프라이빗 레슨 오픈
필라테스·기구 세팅이 완료되었습니다 ✨
기구 필라테스는 소도구, 매트 필라테스 보다 난이도는 좀 더 낮은 반면 조금 더 섬세한 움직임, 정확도를 요구하므로 여러분의 몸을 조절하는 능력을 기르고 소근육을 정확하게 사용하는 것에 특화되어있습니다.
기구의 도움을 받는 면적이 크다 보니 재활 및 견인 효과에도 탁월합니다.
기구로 인한 난이도 조절이 다양해서 키즈와 실버회원님께도 많이 추천되고 있는 추세입니다 : )
💫 모든 수업과 상담은 100% 예약제입니다.
문의 및 예약은
☎️ 031-657-4885인스타 @nuevo.pila.flying
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