πμν«λ 곡λꡬ맀π
λ©€λ² 1κ²μκΈ 1 νλ
μΈμ€νκ·Έλ¨ 1000λͺ
νλ‘μμ΄μ
λΈλ‘κ·Έ λ°©λ¬Έμ μ²λͺ
μ΄μ κ°μ΄
νμ°¬λ°κ³ λ€λ
μ π
μΈμ² λΆνꡬ λΆκ°1λ
κ°μ‘±/μ‘μ
λꡬλ
μ¨λ²
λ©€λ² 1
- λ Ήμ°¨λΌλΌλΆκ°1λ
κ²μκΈ 1
- πμ§κΈ μμΈμκ° λΉλ μΆλͺ°λ‘ λΉμμ λλ€.π μ κ΅μ μΌλ‘ νλλ κ²μ μμν΄ μ λΆμμλ 'μ κ΅ λ¨μ λΉλνν©ν'μ λ§λ λ€κ³ λ°ν! 곡곡μ₯μ (μ§νμ² ,μνκ΄,λ²μ€ λ±λ±) μ΄λμμ μ΄λ€ κ²½λ‘λ‘ λΉλκ° μ§μΌλ‘ κ°μ΄ μ¬μ§ λͺ¨λ₯΄λ μν©μ λλ€. π«λΉλμ 물리면π« - λΆμ λ°μ κ³Ό κ°λ €μμ¦μ΄ λΉ λ₯΄λ©΄ 1μκ°~λ¦μΌλ©΄ 14μΌ νκΉμ§ λνλ¨. - 1~5μΌκ° μ§μλ¨ - λλ¬Όκ²λ μλͺ μ μννλ μ¬κ°ν μλ¬μ§ λ°μλ λνλ¨ - λ¬Όλ¦° λΆμλ₯Ό κΈκ±°λ μΉ¨μ λ°λ₯΄λ©΄ 2μ°¨ κ°μΌμΌλ‘ νΌλΆμΌλ±μΌλ‘ μ ν λ°λΌμ, 미리 μλ°©+λλΉ ν΄μΌν©λλ€. βλΉλ, λΉλ μμ κ³ μ¨(50~60λ)μμ νμ€νκ² μ κ±° λλ€κ³ ν©λλ€.β (UVλ μμ©μ΄ μμ΅λλ€.) βμ΄λ°λΆλ€ μ£Όλͺ©νμΈμβ "μμ΄λ€, λ°λ €λλ¬Όμ΄ μμ΄μ μ΄μΆ©μ λ λͺ»λΏλ¦¬κ² μ΄μ" "μ΄μΆ©μ λ₯Ό 침ꡬλ₯μ μ§μμ μΌλ‘ λΏλ¦¬κΈ° κ±±μ λ©λλ€" "μ§μμ μΌλ‘ νμ€ν μ΄κ· ,λ°λ©Έμ΄ κ°λ₯ν λ°©λ²μ΄ νμν΄μ" [보λ μ€νμ²μκΈ°] - μ€ν λν & νΈλν 2κ°μ§λ‘ μ¬μ©κ°λ₯! (λ°λ₯ / 침ꡬ / λ§€νΈλ¦¬μ€ / μμ€ / μ΄λν / μλ₯ / μμ΄λ€μ₯λκ° λ± λ€μν μ¬μ©κ°λ₯) - 2λ¨κ³ μ€νλΆμ¬ (μ½ 90~100λ) (μ€μΌ/μ μ·¨/λ°ν 리μ/λΉλ/λΉλμ λͺ¨λ μ κ±°) - μκ° κ°μ΄ λ°©μ, μ΄κ³ μ μμ΄ (μ½ 25μ΄) - 7κ°μ§ λ€μν λ Έμ¦ - μνμ’μ° λ€μν κ°λ μ‘°μ κ°λ₯ - κ΅λ¦½μ νμ°κ΅¬μ KCμ νμΈμ¦+μ κΈ°μ©νμ λν μμ μΈμ¦ νμ¬ μκ΅μ΄ μκ΅μΈλ§νΌ μλ§λ μ’μ μ νμΌλ‘ μλ°©μ λν κΈμ μ μΈ μν₯λ ₯μ ν¨κ» μ ννκ³ μΆμ΄ νμ μλ νΉκ°λ‘ λ§λ ¨νμ΅λλ€. 11μ~12μ λ± λ λ¬λ§ μ§νν μμ μ λλ€.λ Ήμ°¨λΌλΌΒ·Β·μμ κ²μν
λΉκ·Όμμ κ°κΉμ΄ μ΄μκ³Ό ν¨κ»ν΄μ.
μ§κΈ λ°λ‘ λ€μ΄λ‘λνκΈ°