양재천 걷고 뛰고
멤버 51게시글 1587 활동
걷기(뛰기)모임입니다. (30,40,50대)
양재천, 여의천, 또는 자기동네에서
☆ 일 7천~1만보 목표 (총걸음x. 운동시작 후)
-시작은 한걸음부터
☆ 아주 작은 습관. 꾸준함이 변화를 일으킨다.
목표 달성 후
인증스샷 공유 및 챌린지 인증
혼 자 걷거나 시간이 맞으면 같이~
지역 : 양재천라인 (우면/양재/도곡/개포 외)
나이 : 30~50대 (제한은 없지만 비슷한 연령대)
참여 : 일정 만들어 (개인,팀플)운동인증 하여
회원을 도발¿해주새요 (게시판 자랑)
함께 : 일정 만들어 함께 가능해요 (낮밤 가능)
* 단체방 특성상 무음 설정 추천. (채팅방 우측위 3점. 무음 가능)
* 운동 미인증 시 모임에서 퇴출
건강한 신체, 건강한 정신
건강이 최고입니다. ^^
서울시 서초구 양재1동
운동
누구나
앨범
멤버 51
- 로이 (남/양재2동/81)양재동스스로 건강해지자
- 쿠키W83서초서초동안녕하세요
- 라임베리 (양재2동/라임베리/78)양재2동안녕하세요~*
- sysy (여/80/개포)개포동
일정 105
- 스스로 운동하기:오전반모집중오전 6:302/4명
- 스스로 운동:아침반모집중오전 7:001/4명
- 스스로 운동하기:오전반모집중오전 6:301/4명
- 스스로 운동:아침반모집중오전 7:001/4명
- 스스로 운동하기:오전반모집중오전 6:301/4명
게시글 1587
- 비가 와도 수영은 문제없죠 😊건강이(남/73/우면)··자유 게시판공감 수2
- 쿠키W83서초··자유 게시판모임에만 공개된 게시글이에요.공감 수2
- 비가오는 아침 시원하게 달리는날 빨래거리 늘어나는날 가장 뛰기 좋은날 오는도 좋은하루로이 (남/양재2동/81)··자유 게시판공감 수3댓글 수1
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
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