본문 바로가기It looks like you’re visiting from another country. Would you like to update your location to see local content? 몸을 깨우는 달리기 멤버 모집해요🏃♀️저강도 장시간 운동입니다. 매주 목요일 오전 모임이구요.
큰 무리 없는 운동이라 자연을 천천히 즐기면서 내 몸에 집중하며 느리게 달리는 운동이에요.
자연속에서 사람들과 소통하며 하다보니 저절로 힐링이 가득되는 운동입니다.
이 운동은 건강을 위해서 하는 목적이 가장 큽니다.
림프관리와 기립근 세우는데 관심 많으신 분들이 오셨으면 합니다. 종종 소풍가는 느낌으로 장소가 바뀌기도해요.🙂
‼️운동 중 쳐지는 사람이 있으면 뒤쳐지는 사람에게 맞춰 진행됩니다. 성격 급하신 분은 피해 가주세요.
‼️참가비 10,000 원이 있습니다. 이는 선택 사항이며 운동능력을 업그레이드 해주는 < TRgo >라는 단백질 식품을 섭취하기 때문에 발생되는 비용입니다. 의무는 아니니 싫으시면 패스하셔도 됩니다.
‼️시간은 중간에 스트레칭도 하기때문에 넉넉하게 1시간 30분 생각 하셔야 합니다. 보통 10:00~10:30 만남
‼️매주 모임 전 미리 인원파악 합니다.
‼️모임 분위기를 깨는 부정적인 분은🙅··운동 고플릿 러닝크루 GORC고플릿크루
1) 다양한 연령층
2) 초보자도 가능한러닝크루
3)첼린지및소소한이벤트 진행합니다
4) 초보러닝클래스진행.(육상코치 초빙교육)
저희크루는 단체 마라톤 출전 을 목표로 하고있으며 저녁시간엔 초보러너 위주로. 같이 달리고 있으며 한달 두번 정기러닝을 통해. 서로 친목및활발한 교류와정보로 통해 좀더 재미있고 즐길수있는 크루입니다
*가입후 24시간이내에. 가입인사및간단한자기소개
*가입후 이주일 이상 활동 이력이 없으신분
사적 종교적 정치적 인 애기나. 운동외에 다른생각 같고 계신분들은추방합니다··운동 등산&트레킹 힐링모임💘
혼자&같이 운동하며 건강한 삶 찾기!
송담근린공원&평택호&레포츠공원&새터공원
건강걷기
등산&런닝&트레킹
함께해요~··운동 산책하듯 뛰고 인증하기 🚶♂️산책처럼 가볍게 달려봐요!
천 천히, 느긋하게, 즐기면서 뛰실 러닝 초보자 분들 함께 해요!
편안한 마음으로 러닝 시작하실 분들 환영합니다!··운동 동네 한 바퀴 돌고 인증하기 🏘️집 앞 골목만 살짝 돌아도 충분해요!
가벼운 러닝 다녀온 거 서로 인증하고 칭찬 주고 받아봐요!
러닝 초보자 분들이나 산책하실 분들도 환영합니다!··운동 망원 숏코스 같이 달려요!5월의 첫날, 망원 숏코스에서 함께 보물찾기런 어때요? 🏃♀️🏃♂️
2025년 5월 1일 밤 9시, 망원 숏코스에서 출발! 5km를 함께 달리며 숨겨진 보물도 찾고, 멋진 야경도 즐겨봐요!
가벼운 러닝 복장과 편한 운동화는 필수! 물도 챙겨오시면 좋아요. 초보 러너도 대환영! 함께 땀 흘리며 즐거운 추억 만들어봐요! 😉··운동 망원 숏코스 런! 같이 뛰어요망원 숏코스 5km, 저와 함께 보물찾기런 어떠세요? 4월 30일 14시에 망원 숏코스에서 출발합니다!
한강 바람 맞으며 함께 달려요! 가벼운 러닝화와 물만 챙겨오시면 준비 끝! 초보 러너도 환영합니다. 숨겨진 보물도 찾고, 건강도 챙기고, 덤으로 즐거운 추억까지 만들어요! 🏃♀️ 함께 뛰어요!··운동 러닝 등산20대부터 40대까지
러닝 마라톤 대회 준비 같이해요.··운동 향남 건강 메이트향남에서 같이 운동할 동네 친구 만들어요!
혼자 운동하려니 작심삼일되기 일쑤라, 함께하면 더 재밌고 꾸준히 할 수 있을 것 같아서 모임을 열게 되었어요.
가볍게 산책이나 조깅부터 시작해서, 서로에게 맞는 운동도 추천해주고 같이 땀 흘리면서 건강도 챙기고 친목도 다지는 그런 모임이 되었으면 좋겠습니다.
운동 초보 대환영! 부담 없이 오셔서 함께 건강하게 즐겨봐요~··운동 러닝 조금만 하고 돌아오기 🏡멀리 갈 필요 없어요.
집 앞 한 바퀴라도 충분해요.
가벼운 러닝 다녀온 인증 사진 올리고 서로 공유해요!··운동 🏃♀️🏃♂️팽성 러닝크루팽성 러닝크루는 캠프험프리스 인근에서 함께 달리는 지역 러닝 모임입니다.
주요 활동:
- 가벼운 조깅부터 5K, 10K까지! 초보자도, 숙련자도 함께 달릴 수 있도록 러닝 속도를 그룹별로 나눠서 진행해요.
- 스트레칭, 러닝, 뒤풀이까지 가볍고 즐겁게!
언제, 어디서:
- 주 2회 (화/목 or 수/토 예정), 저녁 7시 또는 주말 오전.
- 팽성레포츠공원 또는 평택브라운스톤험프리스 아파트 등에서 모여요.
이런 분들과 함께하고 싶어요:
- 러닝을 막 시작한 분
- 건강하게 삶을 가꾸고 싶은 20–40대
- 혼자 뛰기 싫고 누군가와 함께 달리고 싶은 분
- 목표(체력, 대회참가 등)를 함께 만들어가고 싶은 분
모임 규칙:
- 첫 참가 전 간단한 인사/소개 필수
- 무단 노쇼 2회 시 활동 제한
- 타인을 비하하거나 불쾌하게 하는 언행은 즉시 퇴출
- 정기적으로 참가해주시면 감사해요!
편하게, 꾸준하게, 함께 달릴 친구들을 기다립니다.
우리, 같이 뛰어요! 🧡··운동 RNRC(러닝앤리딩클럽)“러닝앤 리딩 클럽(RNRC)은 러닝과 독서를 사랑하는 사람들의 모임입니다. 함께 러닝 훈련을 나누고, 온라인으로 책을 읽고 토론하는 시간을 가집니다. 러닝 기초부터 훈련법, 독서 방법, 책 소개에 이르기까지 다양한 생산 활동을 공유하며 서로 성장하는 것을 목표로 합니다.”··운동 함께 운동해요!당근 이웃님들, 같이 운동하면서 건강 챙겨봐요! 링크에 있는 당근 모임 보니까 저도 막 운동하고 싶어지더라구요. 혼자 하기는 좀 심심하고, 같이 땀 흘리면서 운동하면 훨씬 재밌을 것 같아요!
걷기, 조깅, 가벼운 스트레칭 등 부담 없는 운동부터 시작해서, 나중에는 팀 짜서 활동적인 운동도 해보고 싶어요. 운동 초보도 완전 환영이고, 서로 격려하면서 꾸준히 운동하는 모임이 됐으면 좋겠어요.
시간이랑 장소는 다 같이 정하는걸루! 편하게 의견 나눠주세요~··동네친구 망원 숏코스 함께 달려요!망원 숏코스 5km, 저와 함께 보물찾기런 어떠세요? 4월 30일 오후 2시, 망원 숏코스에서 출발합니다! 함께 땀 흘리며 즐거운 추억 만들고, 숨겨진 보물도 찾아봐요!🏃♀️🏃
편안한 러닝화와 물, 그리고 긍정적인 에너지 챙겨오시면 준비 완료! 초보 러너도 대환영이에요. 망원 숏코스의 아름다운 풍경 속에서 함께 달려봐요! ✨··운동