- 평일: 09:00~22:00 /토 09:00~13:00-
- 010-5079-9500
- 퍼스널트레이닝(PT), 필라테스 레슨, 요가 레슨, 무용/발레 레슨
소개
3달 이내 활동
체형 교정 전문 필라테스 센터입니다.
임상 치료 경력이 있는 물리치료사, 재활 전문 선생님과 함께 하고 있습니다.
오래 앉아있으면 허리가 자주 뻐근하신가요?
스마트폰 사용으로 점점 거북목이 되어가고 계신가요?
많은 분들이 처음 통증을 느낄 때는 단순한 피로라고 생각하고 쉽게 넘기곤 합니다. 하지만 시간이 지나면 그 불편함이 점점 일상에 영향을 주고, 결국 치료를 반복해도 쉽게 나아지지 않는 만성 통증으로 이어지는 경우가 많습니다.
저희 파인미필라테스는 바로 그 지점에서 시작되었습니다.
오랜 시간 다양한 케이스를 경험하며 알게 된 것은, 대부분의 통증이 잘못된 자세에서 비롯된 체형 불균형에서 시작된다는 점이었습니다.
단순한 통증 완화가 아니라, 근본 원인을 교정하고 기능을 회복해야만 진짜 회복이 가능하다는 것을 확인했습니다.
특히 다양한 연구 자료와 사례를 통해 체형 교정 필라테스가 통증 개선과 기능 회복에 매우 효과적이라는 것을 알게 되었고, 이에 기반한 전문 수업 시스템을 구축하게 되었습니다.
파인미필라테스는 단순한 운동을 넘어서 체형 분석 > 교정 운동 > 생활 습관 개선까지 연결된, 실질적인 변화와 회복을 돕는 공간입니다.
누구에게나 찾아올 수 있는 불균형과 통증, 그것을 개선할 수 있는 전문 해법이 필요합니다.
저희는 바로 그 해법을 제공하는 곳으로서, 신뢰할 수 있는 전문가들과 함께 정성을 다해 회원님 한 분 한 분을 돕고 있습니다.체형교정 전문 수업을 진행하고 있으며 아래와 같이 운영하고 있습니다.
- 수강 후 14일 이내 불 만족 시 100% 환불 해드립니다.
- 최소 5년차 이상 임상 치료 경력이 있는 물리치료사, 체형교정 및 재활 case 경험이 많은 검증된 전문 선생님이 모든 레슨 수업을 진행합니다.
(초보 강사 x)
- 모든 수업 공간이 독립적으로 분리되어 있어 Private 하게 운동 하실 수 있습니다.
-캐딜락, 리포머, 체어, 바렐 4가지 기구를 이용한 기구필라테스와 소도구필라테스를 통해 수업을 진행합니다.
바른 체형으로 건강한 삶을 만들어 나갑니다.
파인미 필라테스가 추구하는 가치관으로 한 분의 건강한 삶에 직접 도움을 드리는 것이 저희의 목표입니다.
그렇기에 박리다매형으로 퀄리티 낮은 수업은 지양하고 있으며, 선생님 모두 건강한 나눔을 실천하는 마음 하나로 이 일을 함께 하고 있습니다.
운동 후 걸음걸이가 좋아져 이제는 15분 이상 걸을 수 있다는 회원님.
오래 앉아 있어 불편하던 허리가 많이 좋아졌다는 회원님.
거북목이 눈에 띄게 개선되었다는 회원님.
건강이 좋아졌다는 회원님들의 기분 좋은 소식을 들을 때마다 이 일의 가치에 대해 다시 한번 생각하게 되는 것 같습니다.
누군가의 건강에 도움을 줄 수 있는 이 일에 감사한 마음으로 정성을 다하고 있습니다.
한분 한분의 건강한 삶에 깃들 수 있도록, 파인미 필라테스입니다.
꼭 참고해주세요!
필라테스를 하실 계획이 있다면 바로 등록 하지 마시고 체험 레슨을 먼저 받아보시는 것을 추천 드립니다.
눈 대중으로 모든 것을 파악하기 쉽지 않습니다.
나에게 맞는 운동인지, 꾸준히 할 수 있는 운동인지 충분한 시간을 통해 경험해보시는 것을 추천 드립니다.
(평균 잔여석: 오전 0~1.5석, 오후 0~1석)
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후기 9개
- 얼룩호랑이장지동 인증 3회· 전 작성1년 이상 다니는 중입니다. 너무 만족합니다.도움돼요 0사장님의 답글회원님 후기 감사합니다! 최소 5년이상 경력이 있는 업계 검증된 강사진으로 구성 되어 수업 퀄 리티를 1순위로 생각하며 매 수업을 구성하고 있습니다! 만족하셨다니 저희도 뿌듯하네요!! 저희와 함께 해주셔서 감사드리며 건강 챙길 수 있도록 꾸준히 운동해봐요☘️ 건강한 하루 보내세요😄
- 벤티마천2동 인증 29회· 전 작성물리치료사 개인레슨 체험권체험수업 받고 필라테스에 대한 인식이 바뀌었어요! 바로 등록했습니다.
- 매장이 깔끔해요
- 만족스러워요
- 친절해요
- 또 가고 싶어요
도움돼요 0사장님의 답글회원님 안녕하세요! 소중한 후기 감사합니다😊 수업에 만족하셨다니 다행이에요! 너무뿌듯하네 요 감사합니다! 체형교정 재활 전문 센터로 임상치료경력이 있는 물리치료사, 재활 전문 선생님께서 모든수업에 임해주고 계세요! 이용 중에 불편한 점 있으시면 편하게 말씀 부탁드리고 좋은 하루 보내세요 😊 - 야부이천호제1동 인증 1회· 전 작성체형교정 그룹레 슨 체험수업 (2회)선생님들도 친절하시고 기구들도 다 좋아요~~
- 친절해요
- 만족스러워요
- 매장이 깔끔해요
- 또 가고 싶어요
도움돼요 0사장님의 답글회원님 안녕하세요! 후기 감사합니다 😁 체형교정 재활 전문 센터로 그룹레슨 회원님 한분한분 세심하게 티칭하고 있습니다! 이용해주셔서 감사드리며 불편한 점 있으시면 꼭 말씀 부탁드립니다! 오늘도 좋은 하루 보내세요😊
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