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- 필라테스 레슨
공지
소개
3달 이내 활동
필라테스에 진심인 선생님들만 모여 있는 필라테스의 시간!
무용학과 출신/ 무용학과 조교역임/17년차 운동강사
필라테스 3만시간 수업경력/중등 체육 2급 자격증/초등무용강사11년/미국재활전문바시필라테스 멘토코스까지이수/미국클래식필라테스 빈티지필라테스자격증/평균10년차 필라테스강사/필라강사님들의 선생님(티칭전문)
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1:1 프리미엄 클래스
2:1 듀엣 클래스
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신체인지적 수업을 통한 바른자세
키즈/틴에이저 그룹 운영
미국 basipilates 자격증/멘토코스이수
미국 basipilates 산전산후 교육
재활운동처방사 자격증
척추측만 / 재활 / 임산부 특화 수업
체형교정/ 통증완화/ 다이어트/ 체력향상
평균 수업 3만 시간의 수업경력으로 여러분의 몸에 개별 컨설팅하여 최적화 된 맞춤 수업만 합니다 ^^
오래 운동하시던 분들이 저희센터에 오셔서야 비로서 필라테스를 제대로 알게 되어 운동이 재밌다고 하십니다 ^^ 동네가 멀더라도 오시는 분들의 이유가 있는 여러분의 필라테스의 시간 입니다 !
가격
- 오후6시~9시까지 예약 이용권! 수업은 50분간 진행됩니다! 센터와스케줄조절 필수!1:1 체험1 - 오후50,000원~
- 그룹 1회 체험권입니다! 수업은 센터측과 시간과 요일을 정하시도록 체험예약 도와드립니다!그룹 체험 1회권대표20,000원~
- 낮 12시~ 오후 4시까지 해피타임으로 1:1 체험 하실 수 있습니다!해피타임 1:1 체험대표39,000원~
- 오전9시~낮 12시까지 예약 이용권! 수업은 50분간 진행됩니다! 센터와스케줄조절 필수!1:1 체험 1회 - 오전50,000원~
후기 8개
- 꿀돼지옥길동 인증 17회· 전 작성필라테스의 매력에 흠뻑 빠져서 5년동안 주2~3회 꾸준히 운동하고 있는 중입니다 ^^ 운동을 좋아하는 사람이냐구요? 노노노!!! 숨쉬기운동 말고는 해본적이 거의 없어요 ^^;; 그런데!! 필라테스는 하는 동안에는 고문받는 것처럼 너무 힘들지만 끝나는 순간의 그 개운함과 건강해지는 느낌을 잊을 수가 없어서 계속 하고 있어요 ㅎㅎ 아마 평생할거 같아요~~♡ 처음 배울 때는 그저 친절하게 가르쳐주시면 실력이 좋은 강사님인 줄 알았어요~ 여러 강사님께 배우면서 필라테스에 눈을 조금 뜨게된 저는.. N % 부족함을 채우고 싶어서 수많은 센터들에서 수업을 들었어요. 그러다가.. 드디어 지니 부원장님을 만나게 되었습니다!!!!! 첫 수업 듣자마자 뒤통수를 퍽 맞은 느낌이었어요~~ 그저 동작만 흉내내는(?) 그런 수업이 아니고!! 정확한 정렬로 근육과 관절의 쓰임 & 방향을 제대로 알려주시는 찐실력자를 드디어 제가 알아봤지 뭡니까~~ 친절하기는 또 얼마나 친절하신지요♡ 지난 4년의 시간보다도 지니쌤과 함께 운동하는 1년동안 저의 몸이 더 건강해졌고, 필라테스는 이렇게 해야하는 것이구나 정말 많이 배우고 발전해가고 있습니다^^ 이제 드디어 센터 정착했지요. 나만 알고 싶은 우리 지니쌤♡ 필라테스의 시간에는 지니쌤 말고도 다른 강사님들도 다들 실력이 넘 좋으셔요~ 진짜 다른 센터들과는 비교가 안되는데... 이건 겪어보셔야지 아실듯.. 제가 아무리 얘기해도 모르실거 같아요^^;; 좋은 강사님들 심사숙고해서 뽑아주셔서 원장님께도 항상 감사한 마음입니다!! 올해도 함께 운동할 수 있어서 즐거웠습니다!! 내년에도 잘 부탁드려요. 새해 복 많이 받으셔요 ^^ 필라테스의 시간 오픈때부터 2년이상 쭈욱 다니고 있는 찐회원의 진심을 담은 후기입니다!도움돼요 0사장님의 답글감사합니다 회원님!! 저희의 진심을 알아주셔서 저희도 너무 행복합니다! 이미 충분히 아름다우시지만 2025년에는 조금더 회원님의 건강을 위해 공부하고 노력하고 연구하는 자세 잃지 않겠습니다! 감사합니다!!!
- 나누기옥길동 인증 8회· 전 작성도움돼요 0
- 나누기옥길동 인증 8회· 전 작성상담차 체험 방문햇는데 잘 가르쳐주시네요^^ 별다섯개요~~^♡도움돼요 1사장님의 답글감사합니다! 체험을 통해 저희 센터를 선정해주셔서 감사합니다 ^_^
마지막 수정일
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