인천광역시 연수구 선학동 “운동” 검색 결과
- 프라이핏짐 논현점PT/GX수업- 1:1 / 2:1 전문, 프리미엄 PT 센터 입니다! 논현동에서 3년째 운영 중이며, 올바른 운동을 알려드리고 있습니다! - 재활 PT, 체형 교정, 다이어트, 몸매 관리, - 식단 관리, 체력 강화, 벌크업, 바디프로필 - 개인 운동 자유롭게 이용 가능 - 수건 / 운동복 / 개인 샤워실 보유5.0·후기 105·단골 149·논현동바로예약쿠폰
- 김태민트레이닝센터헬스*올바른 움직임을 탐험하세요* SNS에 넘처나는 정보, 수준 이하의 트레이너, 운동하기 부담스로운 공간 때문에 편안하게 배울 곳을 찾으신다면 안성맞춤 -어떤 곳인가요? 구월동 1:1 PT 전문 프리미엄 피티샵 구월동 길병원에서 가장 많이 찾는 pt샵 구월동 최초 유튜브 영상과 스마트 애플리케이션으로 관리 -어떤 코치들이 있나요? 국제 트레이닝 자격 강사 각 분야에 특화된 강사(기능성, 통증관리, 자세교정 등) 10년 이상 트레이닝 경력 강사 -어떻게 진행 되나요? 프로파일 카드 작성을 통한 맞춤형 운동 컨설팅 등록시 최초 1회 핵심 4가지 평가(체형,움직임,심폐,체성분) 맞춤형 운동 프로그램 진행 애플리케이션으로 수업 예약부터 일지까지 올인원 모든 상담 및 수업은 예약제로 운영됩니다. *올바른 움직임의 반복은 건강을 찾아 줄 겁니다* 한번도 경험해보지 못한 움직임을 탐험하세요. 트레이닝 경력과 고객 관리 프로세스는 인생 PT가 될것입니다 오늘도 여러분의 결심을 응원합니다.4.6·후기 4·단골 26·구월동바로예약
- 바름핏 필라테스필라테스- Since 2011.창립 - 13년간 고객의 운동건강관리 연구 - 1만이상 고객건강관리 - 500개이상 찐 리뷰보유 - NASM 미국스포츠의학회 인증 - 다수 대학과 산학협력단체 - 가천의과학대 운동재활과 - 재능대학교 스포츠재활과 - 국민대학교 스포츠재활과 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 우리는 고객에게 성취와, 성공 경험을 제공하며, 몸과 마음의 건강을 선물하고자 노력합니다. 단순히 운동만을 제공하고자 함이 아니기에 이름도 OO짐, OO헬스장이 아닌, 바름핏 운동센터 라는 이름을 사용합니다.5.0·후기 2·단골 101·학익동쿠폰
- 구월동PT 프리미엄 헬스장 샤블로짐헬스구월동 PT 프리미엄 헬스장 샤블로짐 2024년 11월 7일 재오픈 위치 : 인천2호선 모래내시장역 3번 출구 도보 약 1분 거리이며 롯데캐슬 정문 맞은편 위치 <샤블로짐 헬스장의 차별화> 1. 고객 건강관리 1) 고객 질환에 따른 맞춤 운동설계 2) 운동순서와 운동기구 사용방법 및 운동강도 조절 2. 전문성을 갖춘 PT 트레이너 초빙 1) 보디빌더 각종 그랑프리 대회를 휩쓴 트레이너 2) 최고 비율의 몸을 만들어서 수 많은 고객들의 바디프로필 촬영을 할 수 해주신 특급 트레이너 3) 운동은 물론 고객의 마음까지 다스려 주시는 최고의 감성 트레이너 4) 고객건강 밖에 모르는 건강관리에 미친 트레이너 * 센터의 대변신을 위해서 모시기 어려운 선생님들을 모셨으니 스케쥴이 차기 전에 예약해 주세요 3. 고객을 위한 복지 1) 운동 후 드실 수 있는 비타민 음료 2) 헬스용품 원가 수준의 구매 등등5.0·후기 3·단골 75·구월동바로예약
- 와이짐헬스헬스.PT 와이짐 T.032-208-96005.0·후기 22·단골 55·주안동바로예약
- 올리브 필라테스필라테스안녕하세요. 올리브 필라테스 주안점입니다^^ # 체형교정/다이어트/바디라인 # 거북목/무지외반증/허리통증 개선 # 소그룹레슨(8:1)/듀엣레슨(2:1)/개인레슨(1:1) # 재활 전문 1:1 밀착관리 건강한 삶의 변화를 원하시는 모든분들을 환영합니다. 원장직접 레슨과 전문 강사진들이 함께합니다 :) # 강사 변동 없기로 유명한 센터 # 센터 분위기가 편안하고 친근한 센터 # 돈아깝지 않은 실속있는 센터 올리브 필라테스입니다^^ 010.7725.8487 인스타 : olive_pilates 카카오톡 : olive84875.0·후기 5· 단골 7·주안동쿠폰
- 모두짐 인천도화점헬스장최고의 신경과학 기반 트레이닝 센터 - 퍼포먼스와 재활의 새로운 기준 저희 센터는 스포츠 의학과 운동 재활의 전문성을 바탕으로, 최신의 신경계 훈련(뉴로트레이닝) 프로그램을 통해 고객의 건강, 그리고 삶의 질을 향상시키는 데 주력하고 있습니다. 전문성과 경험을 갖춘 전문가 팀이 통증 완화, 체력 강화, 지구력 향상, 그리고 운동 퍼포먼스 극대화를 위해 개인맞춤형 프로그램을 제공합니다. 저희 팀은 2년 이상 뉴로트레이닝을 전문적으로 연구 및 실습하며, 최신의 신경과학적 접근법을 한국에 도입하여 지속적으로 성과를 입증하고 있습니다. * 학사 및 석사 학위: 스포츠 의학을 전공하여 과학적 지식을 기반으로 훈련을 설계. * 국제 인증 자격증: - NASM CES(교정 운동 전문가): 움직임을 교정하고, 부상을 예방하는 트레이닝. - NASM PES(퍼포먼스 운동 전문가): 스포츠 퍼포먼스 향상을 위한 트레이닝. - KACEP 운동사: 국내 인증된 자격으로 과학적인 재활운동을 제공. * Neuro Athletic Training 및 김경훈박사의 뉴로트레이닝 인증: 신경계 기반 트레이닝으로 운동 능력, 통증 관리, 그리고 뇌-신체 연결성을 강화. *신경계 훈련의 효과 통증 완화: 신경계의 원활한 흐름을 통해 만성 통증과 부상을 완화, 움직임 패턴의 개선으로 통증 재발을 방지합니다. 스트렝쓰 및 지구력 향상: 근육의 효율성과 신경 반응을 최적화하여 더 큰 힘과 지구력을 발휘하게 합니다. 운동 퍼포먼스 극대화: 아마추어부터 프로 운동선수까지, 스포츠 상황에서 필요한 집중력, 반응 속도, 손과 눈의 협응력 등을 강화하여 퍼포먼스의 새로운 가능성을 열어줍니다. 정신적 안정 및 자신감 향상: 자율신경계를 안정화하여 스트레스와 우울감을 줄이고, 자신감을 회복합니다. 누구를 위한 서비스인가요? 통증으로 일상 생활에 어려움을 겪는 분들: 신경계 트레이닝으로 효과적인 통증 완화. 운동 능력을 극대화하고 싶은 스포츠 선수: 경기에서 경쟁력을 높이는 고성능 트레이닝. 재활과 회복이 필요한 분들: 부상 후 안전하고 효과적인 회복 과정 지원. 스트레스와 불균형을 해소하고 싶은 분들: 신체와 정신을 통합적으로 개선.5.0·후기 24·단골 274·도화동바로예약
- 카우짐 만수점헬스장만수동 24시 연중무휴 센터 카우짐입니다! ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 리뉴얼 오픈하여 인천 최대규모 헬스장입니다! ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 모든 회원님 기본 운동 무료안내 (별도금액없음) 부위별 7가지 이상 머신구성 기구 x대기x 총 100대이상 카우짐만의 매력 1. 지상주차 + 지하주차(3시간무료) 널널한 주차 시간,공간 완비 2. 세콤시스템으로 안전하게 24시간 연중무휴 운동 가능한 만수동 최초 헬스장 3. 지문시스템으로 24시간 언제든지 원하는 시간에 이용할 수 있는 장점 4. 헬스 회원권만 등록 하더라도 전문 PT 트레이너의 전문적인 체성분 분석기를 통한 인바디 상담 가능 5. 천국의계단과, 인클라인런닝, 스탭퍼,아크트레이너 등 20여가지 유산소기구 구비, (렉3대, 스미스2대) 6. 뉴텍 토쳐 풀 셋팅 , 싸이백스, 해머 스트랭스 셋팅 7.안마의자,반신욕 등 힐링 스트레칭 존 추가 8.운동복,수건 무료이용 가능! 9. 샴푸와 바디워시 배치! 몸만 오세요! 만수동 주민분들의 건강과 몸매를 책임지는 카우짐이 되도록 노력하겠습니다 상담 가능시간 평일07-23시 / 주말11-20시5.0·후기 35·단골 47·만수동바로예약
- 짐 메종그랑조헬스**방문 상담은 예약제로 진행하고 있습니다.** **7월 여름 준비 짐 메종그랑조가 책임진다!** * 남동구 최저가 PT 비용 * >> 회당 최저 4.5만원부터 !!! * 남동구 최초, 유일!! / 선수&심사위원 직접 운영 * >> 남동구에서 유일한 피지크 선수&심사위원이 대표직 * 운동 선수&재활코치&영양코치 1:1 체계적인 관리 * >> 모든 자격증으로 인증이 가능한 투명한 센터 ** 최고급 머신&선수가 직접 운동하려고 산 머신** >> 과학적 설계된 맛도리 머신과 천국의 계단 >> 호텔식 탈의&샤워실 / 바디워시&샴푸 제공 >> PT 등록시, 회원권&운동복&개인락커 즉시 제공 **짐 메종그랑조에서 약속드립니다. ** 1. PT 경험이 없거나, 운동 경험이 없는 분 => 무조건 운동이 재밌게 만들어 드립니다. 2. 다이어트를 해봤지만, 실패하신 분 => 최다 대회 출전 경험을 바탕으로 건강하게 빼드립니다. 3. 자세가 틀어져있는 분 (골반, 어깨 등) => 현역 재활학 코치로써 대칭 완벽히 맞춰드립니다. 4. 체력이 부족하여 체력 증진이 목표이신 분 => 적당한 운동 방법을 알면 실제로 체력이 좋아집니다. 5. 마른 몸이 스트레스이신 분 => 49kg에서 시작하여 80kg 증량비법 알려드립니다. 6. 바디프로필 촬영을 원하는 분 => 바디프로필만 10번 이상 촬영했습니다. 자신있습니다. 7. 시합 출전을 하고 싶으신 분 => 국내 현역 심사위원으로써 포징&노하우 알려드립니다. 🚩INSTA : maisongrandjo_official 🚩KAKAO : whdlsur15.0·후기 13·단골 60·논현2동
- 필라테스 린 용현점필라테스안녕하세요 용현동 필라테스 린 입니다. 개인/듀엣/그룹레슨(그 외 맨즈/키즈) - 프리미엄 여성 전용 센터 - 캐딜락/리포머/바렐/체어 - 오랜 경력의 강사진 - 자유로운 예약 시스템 체형교정, 재활,산전산후,다이어트 전문인 기구 필라테스 입니다^^ 물리치료사, 재활병원 출신 실력있는 강사진들로만 구성된 6년차 필라테스 전문센터 입니다. 코어,근력,유연성을 극복할 수 있도록 도와드리겠습니다. 10명의 전문 강사님들이 좋은 수업을 위해 매일 다른 시퀀스를 준비해오시고 항상 최선을 다하고 있습니다. 직장인 분들을 위한 야간수업, 주말수업 다양한 시간대 보유 구월동 최다운영중 입니다. 이음카드 10%캐시백 최대 30,000원 캐시백까지 분할결제도 가능합니다. 넓고 쾌적한 공간에서 체계적인 필라테스를 배워보세요^.^ 전화상담 문의 : 010-9918-6615 카카오 플러스 친구 : 필라테스 린 용현점 방문상담은 예약제로 진행되고 있습니다. 상시 방문을 해주실 경우에는 상담이 불가능한 시간도 있기 때문에 꼭 ! 연락 후 방문 부탁드립니다. 상담 가능 시간 - 평일 10시 ~ 21시 - 토요일 11시 ~ 14시 - 위치 sk뷰 스카이뷰 1전 gate 맞은편 뚜레주르 건물 10층 / 인하대역 2번출구 직진 후 뚜레주르 건물 10층4.9·후 기 37·단골 42·용현동
- 스마일짐 길병원점헬스장안녕하세요^^ 운동이 즐거워지는 스마일짐 입니다! 처음 헬스 한다! 헬린이다! 예전 보다 몸 안 좋아지는거 같다! 목 어깨 허리 불편해지는거 같다! 무조건 들려주세요! 부담 안드리겠습니다 일단 들려요! 상담 하시죠 무작정 PT권유 안합니다 일단 얘기를 들어 보시면 어떻게 하셔야 되는지 선택하기 쉬워 지실거에요! 저희 스마일짐은 구월 1동에 위치 해 있으며 운동과 더불어 건강과 삶에 도움이 될 수 있는 모든것들을 준비 하고 있는 스마일짐 입니다. PT 등록시 별도의 회원권 없이 운동을 진행 할 수 있는 이벤트도 상시 진행 하고 있으니 망설이지 말고 언제든 문의 주세요 ^^ 032-466-9666 카카오톡 ID smilegymk 카카오톡 친구 스마일짐 구월점 검색!5.0·후기 16·단골 41·구월동
- 준피티헬스#️⃣PT로 시작해 PT로 끝나지 않습니다. PT를 평생 받을 수 없기에 저와 운동을 시작하신 회원님에게는 이론적인 교육부터 멘탈 관리, 본인 몸을 평생 관리할 수 있는 건강 관리 능력까지 만들어드리고 있습니다. 1. 운동목표 설정 2. 식단관리 3. 체계적인 운동방법 초급·중급·상급자에 맞춰 커리큘럼이 진행되며 2주 간격으로 자세를 촬영하여 안정적인 변화를 직접 체크하실 수 있도록 도와드립니다. 📌 과학적이고 체계적인 커리큘럼으로 다이어트 → 근력향상 → 체형교정으로 이어지는 3 IN 1 프로그램 입니다. 요즘 많은 분들이 '거북목', '라운드숄더', '만성 질환(일상 통증)' 으로 불편을 겪고 계십니다. 무브먼트(체형격자) 촬영을 통해 불균형해진 체형을 파악하여 등척성 운동을 통한 척추 정렬 후 수업을 진행합니다. 📝 ⟪ 상담 진행 과정 ⟫ ✓ 수술 이력 ✓ 통증 부위 : 무릎, 허리, 발목, 팔꿈치, 어깨 등 ✓ 질병·상해 경험 : 고혈압, 고지혈증, 당뇨 포함 ✓ 복용 중인 약 ✓ 운동 목표 ✓ 운동 경험 및 경력 📝 ⟪ 식단 관리 ⟫ 처음부터 타이트하고 급격한 식단 조절은 스트레스가 많이 발생할 수 있어 지양하고 있습니다. ① 운동 습관화 : 식단 조절 없이 운동만으로 먼저 습관을 형성합니다. ② 단백질 섭취 : 기존에 드시던 일반식에서 단백질 섭취만 추가합니다. ③ 탄수화물 조절 : 점차 식단에 적응을 하실 수 있게 되면 탄수화물 양을 조금씩 조절해나갑니다. 1:1 개인운동전문센터 준피티에서 시작하세요!5.0·후기 10·단골 50·동춘동바로예약
- 센스짐 간석점헬스장인천광역시 남동구 간석동 / 만수동 최신 24시간 연중무휴 초대형 프리미엄헬스장 / PT 입니다 (간석사거리 근처 대형 프리미엄 헬스장) >주변 센터 대비 3배 이상 넓은 공간으로 쾌적한 운동 가능 (24시간 연중무휴 운영) >출근 전·퇴근 후·심야 시간대에도 자유롭게 이용 (QR 출입 시스템) >회원 전용 출입으로 보안 철저, 외부인 출입 차단 (전 구역 최신 인테리어 & 프리미엄 시설) >샤워실, 락커룸, 화장실까지 호텔급 디자인과 청결 유지 (국내 최고급 뉴텍 브랜드 최신 머신 풀세팅) >헬린이 여성 회원도 쉽고 안전하게 이용 가능 (체형교정·재활·다이어트 전문 트레이너 상주) >목적에 맞춘 1:1 맞춤 PT 가능 (주차 가능 + 대중교통 접근성 우수) >자차 회원, 대중교통 회원 모두 편리 (매일 2회 이상 전 구역 청소 및 소독 관리) >청결과 위생을 최우선으로 안전한 운동 환경 제공 (운동 + 식단 + 생활습관까지 통합 관리) >단순 PT가 아닌, 회원 목표 달성에 초점을 둔 솔루션4.0·후기 1·단골 53·간석동바로예약쿠폰
- 스마일짐 구월점헬스안녕하세요^ 운동이 즐거워지는 스마일짐 입니다! 처음 헬스 한다! 헬린이다! 예전 보다 몸 안 좋아지는거 같다! 목 어깨 허리 불편해지는거 같다! 무조건 들려주세요! 부담 안드리겠습니다 일단 들려요! 상담 하시죠 무작정 PT권유 안합니다 일단 얘기를 들어 보시면 어떻게 하셔야 되는지 선택하기 쉬워 지실거에요! 저희 스마일짐은 구월 4동에 위치 해 있으며 운동과 더불어 건강과 삶에 도움이 될 수 있는 모든것들을 준비 하고 있는 스마일짐 입니다. PT 등록시 별도의 회원권 없이 운동을 진행 할 수 있는 이벤트도 상시 진행 하고 있으니 망설이지 말고 언제든 문의 주세요 ^^ 070-8117-9696 카카오톡 ID smile gym 카카오톡 친구 스마일짐 구월점 검색!5.0·후기 11·단골 56·구월4동
- 헬스엔젤스필라테스 옥련점필라테스나만을 위한 프리미엄 케어, 헬스엔젤스 필라테스 옥련점에 오신 걸 환영합니다. 헬스엔젤스 필라테스 옥련점은 인천 연수구 옥련동에 위치한 프리미엄 필라테스 센터입니다. 정확한 위치는 인천 연수구 독배로35 7층으로, 옥련시장 사거리에서 도보 2분 거리에 있어 매우 편리하게 찾아오실 수 있습니다. 저희는 운동 경험이 전혀 없으신 분부터 통증 재활이 필요한 분, 그리고 체계적인 바디라인 관리가 필요한 분들까지 각 회원님의 목표와 몸 상태에 맞춘 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 특히 국가대표 출신, 재활 전문가, 무용 전공자 등 다양한 배경을 가진 전문 강사진이 상주하고 있으며, 깔끔하고 쾌적한 환경에서 1:1 개인레슨과 8:1 소규모 그룹 수업을 프리미엄 품질로 운영하고 있습니다. 몸을 제대로 알고, 제대로 움직이고 싶다면 헬스엔젤스 필라테스 옥련점에서 건강하고 만족스러운 변화를 시작해보세요. 언제든 편하게 방문해 주세요. 진심을 담은 환대와 정성스러운 수업으로 맞이하겠습니다. 헬스엔젤스 필라테스 옥련점의 차별성 1. 이용권 안내 헬스엔젤스 필라테스 옥련점은 그룹과 개인 레슨을 병행할 수 있는 월 단위 이용권을 운영하며, 최대 3개월권까지 구매하실 수 있습니다. (6개월, 1년권은 판매하지 않습니다) 2.수업구성 모든 수업은 그룹 레슨을 기본으로 진행되며, 필요 시 1회 단위의 개인 레슨을 추가하실 수 있습니다. 개인 레슨은 3인의 팀티칭 방식으로 이루어져, 한 분의 회원을 세 명의 강사가 함께 논의하고 케어하며, 보다 정교하고 다양한 자극을 제공합니다. 3.운동 철학 헬스엔젤스 필라테스 옥련점은 단순한 운동감만을 위한 필라테스가 아닌, 섬세하고 정교함이 더해진 개인 수업과의 병행을 통해 진정한 필라테스의 효과를 추구합니다. 우리는 '언제나 베스트 컨디션인 나'를 위한 지속 가능한 루틴을 지향하며, 일상 속 균형과 활력을 위한 필라테스를 연구합니다. 합리적인 가격으로 누리는 프리미엄 서비스 헬스엔젤스 필라테스 옥련점 상담 문의 010 7332 12215.0·후기 11·단골 202·옥련동바로예약
- 고강도 다이어트짐 인천논현점헬스과학적이고 체계적인 1:1 식단관리 다이어트에 최적화된 고강도 그룹운동 가장 건강하고, 빠르고, 확실한 다이어트짐 대한민국 No.1 비포에프터 후기 보유센터5.0·후기 82·단골 127·논현동
- 폰테필라테스필라테스/요가/발레클래스폰테필라테스 이벤트!! (선착순 마감 후 조기 종료 가능) 방문 상담은 예약제로 진행하고 있습니다. 상담 예약 후 방문 부탁드립니다. (예약 희망 시 성함, 핸드폰 번호, 방문 원하시는 날짜 채팅으로 보내주시면 됩니다.) *문의는 당근 채팅 걸어주세요* 댓글 남기셔도 저희가 먼저 채팅을 드릴 수가 없습니다ㅠ *캐딜락/리포머/바렐/체어 * 프리미엄 필라테스 기구 사용 -6:1 소규모 그룹기구필라테스 -2:1 듀엣레슨/ 1:1 개인레슨/ 맨즈필라테스 -경력 2년 이상 전문 강사진 체형 교정/치료 뿐만아니라 다이어트 및 라인 관리까지!! 기초대사량 및 근력 강화는 덤!! *개인샤워 부스 및 샤워 도구* 센터 라운지에서 운동 후 휴식까지~! 회원님들의 최상의 컨디션으로 운동하실 수 있도록 폰테는 끊임없이 회원님들 입장에서 준비하고 노력하고 있습니다~! 많은 관심과 참여 부탁드립니다~!5.0·후기 10·단골 20·십정동쿠폰
- 리본GXPT/GX수업학익동 여성전용 그룹운동센터 리본GX 여성 운동전문가가 다양한 운동 프로그램으로 수업을 진행합니다. 운동할 곳과 근력 운동이 필요한 여성분들은 리본GX에서 건강한 운동 습관을 만들어보세요:)5.0·후기 6·단골 69·학익동바로예약
- 바이블짐헬스 바이블짐 7월3일 GRAND OPEN!!!새롭게 오픈했어요 선학동 최신의, 최고의, 최저가 헬스장5.0·후기 23·단골 76·선학동
- 라엘점핑필라테스안녕하세요:) 라엘점핑입니다. 9월 13일 새로 오픈했어요^^ 동춘동 롯데슈퍼 건너편 정방빌딩(유승엽 한의원 건물) 지하 1층에 위치하고 있어요. 건강하고, 쉽고, 재미있게 함께 운동하는 곳이랍니다. 요요 걱정없이 1:1 밀착 코칭해드립니다^^4.8·후기 18·단골 22·동춘동바로예약쿠폰
- 마인드바디필라테스 주안점필라테스재활, 다이어트, 산전산후 전문센터, 기구필라테스(리포머, 캐딜락, 바렐, 체어 등), 체형교정, 골반테라피, 번지핏, 지도자자격증반 등 다양한 프로그램이 준비되어 있습니다. 마인드바디필라테스는 조셉 필라테스의 운동법에서 진화된 마인드바디의 혁신적인 운동시스템 입니다. 마인드바디필라테스는 몸이 보이고, 느끼고, 수행하는 방식을 극적으로 변화시킵니다. 몸의 부피를 키우지않고도 힘을 길러 허벅지가 가늘고 복부가 탄탄하고 날렵한 몸매를 갖게 합니다. 또한 마인드바디필라테스는 유연성, 민첩성을 향상시켜 요통을 완화시키고 디스크 장애, 고관절, 회전근계, 척추 측만증, 비염, 골다공증 등의 상태와 부상을 회복하는 훌륭한 운동법입니다. Benefit. -풀업 없이 힘을 기른다 -길고 갸름한 근육과 유연성을 얻는다 -튼튼한 코어 -탄탄한 복부/등 - 균일하게 컨디셔닝된 몸매 생성 -효율적인 모션 패턴 학습 - 골밀도 증가 자세 -척추 정렬 개선 - 부상예방 및 재활5.0·후기 6·단골 291·주안동바로예약쿠폰
- 레브스튜디오 번지피지오&필라테스필라테스연수동, 동춘동 유일의 번지피지오 센터! 하나의 회원권으로 원하는 운동을 내마음대로!! 8:1 번지피지오 / 4:1 기구 필라테스 번지피지오는 브랜드명입니다^^5.0·후기 13·단골 140·동춘동
- 빡싱짐복싱도장프로선수 출신 관장의 전문화되고 체계적인 수업 될때까지 하지 얂습니다 할수있게 만들어 드립니다 복싱무브먼트,복싱퍼포먼스 전문가가 뉴로복싱 컨디셔닝,피지컬트레이닝,플라이오매트릭,펑셔널트레이닝,미트 트레이닝까지 1대1 로 트레이닝 시켜드립니다. 정통복싱,키즈복싱,주부복싱.다이어트복싱 프로.아마 선수반. 복싱무도단증 취득가능 체육관 경찰,공무원,청원경찰 가산점 프로선수 출신 관장이 직접 1대1 트레이닝부터 미트 체력훈련 까지 직접 해드립니다. KBF,KBM,KBC,KPBF,KBA 프로복싱 협회 등록 체육관 최고의 지도력으로 증명 합니다. 다이어트면 다이어트 선수면 선수 모든지 가능합니다. 빡싱짐으로 오세요 진짜 프로복싱이 무엇인지 알려드리겠습니다. 유소년,청소년,중장년층 누구든지 할수 있는 운동 입니다.5.0·후기 9·단골 24·청학동
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- 도모 스트렝스PT/GX수업안녕하십니까? 제물포 체력 발전소, 도모 스트렝스의 김지운 코치 입니다. - 인천광역시 주짓수회 이사 - 인천광역시 주짓수회 피지컬 코치 - 생활 스포츠 과학 전공(OCU) - 생활 스포츠 지도자 2급 _ 보디빌딩 - 생활 스포츠 지도자 2급 _ 주짓수 - WPC 파워리프팅 2급 심판 - 웨스트 사이드 바벨 _ 퍼스널 트레이닝 & 선수 코칭 - 웨스트 사이드 바벨 _ 칸쥬게이트 택티컬 지도자 - 미국 선수 트레이닝 EXOS(in LA) 현지 교육 수료 - 그외 선수 트레이닝, 재활, 스트렝스, 퍼포먼스 자격 다수 - 주짓수 국가대표 선발전 의무지원(2023 ~ ) - 국내 최초 주짓수 대회 의무지원 기획 / 운영(2017 ~ ) - 각종 생활체육 스포츠 대회(주짓수, 배드민턴, 크로스핏 등) 다수 의무지원 / 기획(2017 ~ 현재) - 23 WPC Winter 파워리프팅 대회 -100Kg 마스터 2위 수많은 자격, 수많은 의무지원, 다양한 현장을 거쳐온 40대 백전노장 트레이너이자 코치가 직접 지도 합니다. (1인 체육관이라 당연히 직접 지도 할 수 밖에 없습니다 ^^) 저희 도모 스트렝스는 단순한 헬스클럽이 아닙니다. 저희는 여러분의 건강한 삶을 위해 다이어트, 체력 증진, 그리고 재활 운동까지 전문적으로 지도합니다. 흔히 강한 운동으로만 알려져 있지만, 실제로는 다양한 욕구와 목표를 가진 분들이 방문하십니다. 저희는 각 개인의 필요에 맞춘 맞춤형 운동 계획을 제공하여, 안전하고 효과적인 운동 경험을 선사합니다. 근력과 완력을 키우고 싶으신 분은 물론, 건강한 체중 관리와 재활이 필요하신 분들도 도모 스트렝스에서 최상의 결과를 얻으실 수 있습니다. 건강한 변화를 위한 첫걸음, 저희와 함께 하세요!!5.0·후기 6·단골 26·도화동바로예약
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