인천광역시 연수구 선학동 “운동” 검색 결과
- 프라이핏짐 논현점PT/GX수업- 1:1 / 2:1 전문, 프리미엄 PT 센터 입니다! 논현동에서 3년째 운영 중이며, 올바른 운동을 알려드리고 있습니다! - 재활 PT, 체형 교정, 다이어트, 몸매 관리, - 식단 관리, 체력 강화, 벌크업, 바디프로필 - 개인 운동 자유롭게 이용 가능 - 수건 / 운동복 / 개인 샤워실 보유5.0·후기 105·단골 149·논현동바로예약쿠폰
- 폰테필라테스필라테스/요가/발레클래스폰테필라테스 이벤트!! (선착순 마감 후 조기 종료 가능) 방문 상담은 예약제로 진행하고 있습니다. 상담 예약 후 방문 부탁드립니다. (예약 희망 시 성함, 핸드폰 번호, 방문 원하시는 날짜 채팅으로 보내주시면 됩니다.) *문의는 당근 채팅 걸어주세요* 댓글 남기셔도 저희가 먼저 채팅을 드릴 수가 없습니다ㅠ *캐딜락/리포머/바렐/체어 * 프리미엄 필라테스 기구 사용 -6:1 소규모 그룹기구필라테스 -2:1 듀엣레슨/ 1:1 개인레슨/ 맨즈필라테스 -경력 2년 이상 전문 강사진 체형 교정/치료 뿐만아니라 다이어트 및 라인 관리까지!! 기초대사량 및 근력 강화는 덤!! *개인샤워 부스 및 샤워 도구* 센터 라운지에서 운동 후 휴식까지~! 회원님들의 최상의 컨디션으로 운동하실 수 있도록 폰테는 끊임없이 회원님들 입장에서 준비하고 노력하고 있습니다~! 많은 관심과 참여 부탁드립니다~!5.0·후기 10·단골 20·십정동쿠폰
- 리본GXPT/GX수업학익동 여성전용 그룹운동센터 리본GX 여성 운동전문가가 다양한 운동 프로그램으로 수업을 진행합니다. 운동할 곳과 근력 운동이 필요한 여성분들은 리본GX에서 건강한 운동 습관을 만들어보세요:)5.0·후기 6·단골 69·학익동바로예약
- 브리에발레무용학원필라테스/요가/발레클래스🌟브리에발레 무용학원🌟 🩰유아발레 /놀이발레 🩰초등발레 🩰입시반 / 콩쿨반 🩰성인 발레핏 스트레칭 🩰한국무용 #브리에 #확장이전 #오픈 #이벤트 재원생/신입생 모두 <3개월 등록시+1개월 무료> 브리에발레 무용학원은 체계적인 커리큘럼으로 수업하는 초등취미발레 전문 성인취미발레 전문 콩쿨반,예중/예고 입시 전문 자세 교정 전문 학원입니다. 보다 자세한 사항은 아래 연락처로 문의주세요. 감사합니다 :) ♥ 1회 체험수업 및 사전등록 ♥ 010-6822-2805 💡"확장이전" 장소 인천광역시 남동구 구월동 1116-1 리성빌딩3층. ❤️브리에 발레의 교육 효과❤️ 🌈유아&키즈놀이발레🌈 ✅️아이들 성장발달 중심 교육 ✅️올바른 근육생성과 균형잡힌 곧은 몸 ✅️아이들의 예술성과 창의력 중심 수업진행 ✅️원장님의 수많은 경력으로 아이들을 직접 가르치기에 더욱 빛나는 브리에발레 입니다. 👉유아 놀이발레 👉키즈 소품&창작 발레 👉클래식 발레 👉취미발레 👉한국무용 👉키즈/유아/초등부/전공반 🌈성인발레스트레칭&자세교정🌈 (전신 스트레칭으로 굳어있던 근육을 이완시켜주고 허벅지 안쪽 근육이나 등 근육, 팔근육 등 평소 안쓰던 근육을 사용하여 우리의 몸을 강화시켜주세요.) 👉발레스트레칭은 골반 틀어짐 교정 및 골반통증 예방에 도움이 됩니다. ( 골반의 장기간 불균형은 한쪽 관절에 부하를 증가시키고 골반통증 및 관절, 근육, 인대 등의 조직에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. ) 🩰평소 바지, 치마가 자주 돌아가는 경우 🩰오래 앉아 있거나 서 있을 때 허리 통증 🩰다리 길이가 다른 느낌이 있으신 분 🌈집중 슬리밍 클래스🌈 (상하체 집중 슬리밍 프로그램으로 매트에서 할 수 있는 발레핏 코어운동과 발레스트레칭으로 짧은 시간안에 강도 높은 운동으로 내장지방 및 체지방 감소 효과를 최대한으로 볼 수 있는 슬리밍 운동입니다.) 👉탄력있는 바디라인&바른자세 및 체형교정 (발레 스트레칭 운동의 가장 큰 장점은 내장지방 및 체지방 감소 효과와 무리하지 않은 동작을 통한 코어운동 효과도 뛰어나 복부 비만, 셀룰라이트제거, 뱃살빼기, 내장지방빼기와 하체비만 탈출을 위한 다어어트방법으로 이미 많은 분들이 관심을 갖고 찾아주고 있는 예술문화인 발레를 결합한 즐거운 운동입니다. 또한 거북목교정, 골반교정 운동에도 효과적이어서 현대인들의 가장 큰 고민인 자세교정 을 통한 바른 몸을 유지하게 되어 있어 더욱 슬림해 보이는 운동효과가 있습니다. 👉놀이를 통한 교육으로 더욱 흥미롭게 👉기본만은 탄탄하게 👉발레의 기본적인 바른자세 👉유연하고 근력있는 탄탄한 몸 👉표현력 자신감 창의력 향상 👉예술적감각과 리듬감향상 👉비만으로 인한 성조숙증예방 👉기초체력향상 브리에발레 무용학원은 기본에 기본을 항상 지켜갑니다.💕 ⭐️아이들을 위한 #놀이발레 #유아&키즈취미발레 #클래식발레 체험 클래스 입니다~^^ ⭐️ 놀이&소품&창작 발레를 통해 우리 아이들의 바른성장과 올바른 체형교정/아이들의 사회성과 창의력을 발달 시켜주세요~♡ ❤️ 예약및문의❤️ 교육문의 및 상담은 예약제로 진행되오니 카톡 또는 전화 연락주시면 자세히 설명드리겠습니다. ☎️교육/상담문의: 010-6822-2805 ☎️카톡아이디검색: brillerballet ☎️인스타그램검색: 브리에아트댄스컴퍼니학원 (ID: briller_art_dance_company) ☎️블로그검색: 브리에아트댄스컴퍼니학원5.0·후기 4·단골 106·구월3동
- 조은운동PT/GX수업재활운동, 다이어트, 체형교정 전문 PT샵 안녕하세요. 조은운동입니다. - 내 몸에 맞는 조은 운동- 조은운동의 모토에 맞게끔, 하면 할수록 내 몸이 아픈 운동이 아닌 하면 할수록 건강해지는 운동을 하시려면 이 곳을 방문하시면 됩니다. 항상 열과 성을 다하는 조은운동이 되겠습니다. * 사전 상담 예약 필수!!!!(상담 시간이 길어서 상담 예약 필수입니다.) * 항균-항 바이러스 소독 및 탈취제 구비(바이러스를 잡을 수 있는 자동 소독제 분사기 설치되어 있음) * 남, 여 샤워실 구비 * 개인 사물함 구비 * 카드 결제 가능(인천 이음카드 사용 가능) * 주차 4시간 무료, 주차구역 약 400대 보유 * 스미스머신, 레그프레스, 레그 익스텐션, 숄더 레터럴 레이즈, 런닝머신, 무동력 런닝머신, 사이클, 로잉머신, 스트레칭 존, 밴드(라텍스, 풀업, TXR), AB 휠, 플렉시바, 보수, 폼롤러, 요가매트, 필라테스 링, 인바디 등5.0·후기 3·단골 27·논현동
- 핏리브필라테스/요가/발레클래스요가/필라테스/바레 횟수제한없이 월-토 매일출석가능! 신개념 운동구독권 제도 도입센터 핏리브입니다. 혜택과 서비스는 파격적, 퀄리티는 업그레이드! 월 10만원대로 요가/필라테스/바레 다양한 시간대에 자유롭게! <주차무료/주차지원 가능>5.0·후기 2·단골 92·구월동쿠폰
- 학익동 점핑다이어트 카페PT/GX수업기관,학교, 교회, 건강동아리 등 단체 체험 및 등록 환영!! 이음카드 10퍼센트 캐시백 혜택!! #학익동점핑다이어트4.7·후기 30·단골 354·학익동
- 요가무브요가/명상클래스안녕하세요 인천 만수동에 위치한 플라잉, 요가, 필라테스 전문 스튜디오 요가무브입니다. 요가무브에서는 신체 균형 및 유연성향상, 근력강화, 체력향상과 더불어 명상과 테라피등으로 몸과 마음을 이완하는 프로그램들을 만나볼 수 있습니다. 또한, 다양하고 차별화된 프로그램과 그 움직임안에서 즐겁고 재미있는 요가수업을 이어가실 수 있으며, 실내 플랜테리 어로 잘 꾸며지고 정리된 좋은 분위기 속에서 요가를 할 수 있는 요가전문 스튜디오입니다 초보자들도 쉽게 접근할 수 있는 프로그램이 다양하며 숙련자분들역시 더욱 전문적으로 요가를 배우보실 수 있습니다. 문의 010-3167-5222 / 032) 471-52225.0·후기 4·단골 49·만수2동바로예약
- 마인드바디필라테스 구월점필라테스/요가/발레클래스재활, 다이어트, 산전산후필라테스 전문센터, 기구필라테스(리포머, 캐딜락, 바렐, 체어 등), 자세 체형교정, 골반테라피, 발레핏, 지도자자격증반 등 다양한 프로그램이 준비되어 있습니다.5.0·후기 4·단골 203· 구월동바로예약쿠폰
- 도모 스트렝스PT/GX수업안녕하십니까? 제물포 체력 발전소, 도모 스트렝스의 김지운 코치 입니다. - 인천광역시 주짓수회 이사 - 인천광역시 주짓수회 피지컬 코치 - 생활 스포츠 과학 전공(OCU) - 생활 스포츠 지도자 2급 _ 보디빌딩 - 생활 스포츠 지도자 2급 _ 주짓수 - WPC 파워리프팅 2급 심판 - 웨스트 사이드 바벨 _ 퍼스널 트레이닝 & 선수 코칭 - 웨스트 사이드 바벨 _ 칸쥬게이트 택티컬 지도자 - 미국 선수 트레이닝 EXOS(in LA) 현지 교육 수료 - 그외 선수 트레이닝, 재활, 스트렝스, 퍼포먼스 자격 다수 - 주짓수 국가대표 선발전 의무지원(2023 ~ ) - 국내 최초 주짓수 대회 의무지원 기획 / 운영(2017 ~ ) - 각종 생활체육 스포츠 대회(주짓수, 배드민턴, 크로스핏 등) 다수 의무지원 / 기획(2017 ~ 현재) - 23 WPC Winter 파워리프팅 대회 -100Kg 마스터 2위 수많은 자격, 수많은 의무지원, 다양한 현장을 거쳐온 40대 백전노장 트레이너이자 코치가 직접 지도 합니다. (1인 체육관이라 당연히 직접 지도 할 수 밖에 없습니다 ^^) 저희 도모 스트렝스는 단순한 헬스클럽이 아닙니다. 저희는 여러분의 건강한 삶을 위해 다이어트, 체력 증진, 그리고 재활 운동까지 전문적으로 지도합니다. 흔히 강한 운동으로만 알려져 있지만, 실제로는 다양한 욕구와 목표를 가진 분들이 방문하십니다. 저희는 각 개인의 필요에 맞춘 맞춤형 운동 계획을 제공하여, 안전하고 효과적인 운동 경험을 선사합니다. 근력과 완력을 키우고 싶으신 분은 물론, 건강한 체중 관리와 재활이 필요하신 분들도 도모 스트렝스에서 최상의 결과를 얻으실 수 있습니다. 건강한 변화를 위한 첫걸음, 저희와 함께 하세요!!5.0·후기 6·단골 26·도화동바로예약
- 베니스짐PT/GX수업옥련동 1:1 PT 전문센터 베니스짐 입니다 * 선생님 전원 체육관련 자격증 다수 취득 / 현역 선수 * 대한예방운동협회 공식 인증센터 * 실제 고객후기 300건 이상 PT전문팀 회원님 개개인에 맞는 식단표 작성, 체형에 맞는 운동프로그램을 제공해드립니다 ^^ 오픈특가 회당 3만원대!! 전원 경력자 선생님들로 운영하고 있습니다단골 50·옥련동바로예약
- 호호필라테스필라테스/요가/발레클래스<만수동 최고의 시설> 만수동 유일 캐포머 기구 사용 프리미엄 기구필라테스 전문 스튜디오 (산전,산후 관리/재활/체형교정/다이어트) *8:1 그룹레슨 *1:1 개인레슨 *2:1 듀엣레슨4.5·후기 3·단골 25·만수동쿠폰
- 큐브필라테스 더인천만수필라테스/요가/발레클래스- 물리치료사 필라테스 강사의 체계화된 시스템 - 맞춤형 재활 전문 기구 필라테스 수업진행 - 스포츠바우처 - 평생교육바우처 - 교육급여바우처 - 문화누리카드 가맹점 - 이음카드 10%캐시백 - Tel : 010-7303-2306 - Kakao : 큐브필라테스 더인천만수 인천 남동구 만수로 80 5층 투썸플레이스 건물 5층5.0·후기 2·단골 23·만수동바로예약
- 휴필라테스&요가 만수점필라테스/요가/발레클래스플라잉,요가,기구필라테스 다양한 프로그램으로 회원님들의 건강을 책임지겠습니다:) 최고의 시설과 친절한 서비스로 회원님의 건강을 최우선으로 생각하는 필라테스&요가 전문센터 입니다.5.0·후기 2·단골 17·만수동
- 앤플라잉요가 필라테스 만수본점필라테스/요가/발레클래스*운영13년차* 인천 대표 전문 요가원으로 전통요가, 현대요가, 플라잉요가, 필라테스, 키즈플라잉요가 등 난이도별 맞춤 프로그램으로 회원님들의 건강과 목표를 위해 최선을 다해 지도해 드리겠습니다^^후기 2·단골 13·만수동
- 와이키키짐PT 주안점PT/GX수업1:1PT전문 와이키키짐 주안점입니다 :) 대표직접수업합니다.후기 8·단골 56·주안동바로예약쿠폰
- 로카요가스튜디오요가/명상클래스구월동요가, 키즈플라잉요가, 2주년 할인 이벤트중5.0·후기 2·단골 9·구월동
- 나우휘트니스인천점PT/GX수업논현동에서 14년째 운영중이 소문난 PT전문샵.29년 경력의 프로 트레이너가 직접 지도 지도 합니다. 재활.다이어트.체중증가.감량 광고가 없어도 자리가 없어요.. 운동하러 오세요^^단골 3·논현동
- 본어게인 그룹 PTPT/GX수업후기 5·단골 21·학익동
- 시크릿짐PT/GX수업상담/ 카카오채널: 시크릿짐 20년 코칭경력 대한민국1등 황인영,신민희선수가 직접 지도하는 PT전문 시크릿짐. PT(203호) 크로스핏(201호) 확장분리하여 운영중. 구월동 PT, 구월동 크로스핏, 구월동 퍼스널트레이닝4.6·후기 3·단골 5·구월동
- 어썸바디휘트니스인천점PT/GX수업♥어썸바디 휘트니스♥ 인천시 남동구 최대 규모 400평 토탈 휘트니스 헬스/G.X./P.T/그룹P.T/다이어트댄스/에어로빅/요가/필라테스 다양한 프로그램 진행중입니다. *최신기구 30종 *적외선 반신욕기 무료 이용 *무료주차 가능 *쾌적한 샤워실 ♥어썸바디휘트니스는 시작일을 선택하여 시작하실수 있습니다♥ 상담은 예약제로 이루워지며 방문시 채팅으로 ‘성함‘ ’연락처‘ ’시간‘ 말씀해주시면 예약됩니다 ^^! 저희 어썸바디 휘트니스는 회원분들의 안전하게 이용하실 수 있도록 일일 2회 방역과 청소를 진행하고 있습니다. 궁금하신점은 언제든지 문의 주세요 ♥상담문의♥ ☞카카오톡: ASBODY2 ☞인스타그램: awesomebody_fltness_incheon ☎ 032-471-2221 ☎ 010-7221-8774후기 4·단골 21·만수6동
- 이지핏PT/GX수업옥련동 유일 1인 단독 레슨 PT GYM. 010-9102-5830단골 1·옥련동바로예약
- 아이앤지 요가 필라테스 주안점필라테스/요가/발레클래스안녕하세요 바디프로필 ㅣ 다이어트 ㅣ 재활.교정 ㅣ 산전산후 플라잉요가 ㅣ 발레핏 ㅣ 전통요가 ㅣ현대요가 전문샵 아이앤지 요가필라테스 주안점입니다. 저희센터는 요가와 필라테스를 병행할 수 있는 센터입니다후기 1·단골 50·주안7동바로예약
- 요가름요가/명상클래스요가로 채워지는 공간 선학동 요가원 <요가름> 입니다. 문의 및 예약 네이버 톡톡 및 매장번호로 연락주세요 :) <깊고 다양한 요가 경험을 가지신 여름원장님께서 모든 수업을 진행합니다.> 요가를 하는 이 순간 오롯이 나만을 위한 시간을 제공합니다. 매트 위에서 나 자신과 한올지기를 바라며 안전하고 견고한 요가를 안내해 드립니다. 다양한 자격증과 여러 특강으로의 단단한 티칭, 체형을 고려한 알맞은 접근법 등 여러 요가 프로그램과 함께. 몸과 마음이 움직이고 성장시킬 수 있는 곳, 인천 연수구 선학동 요가원 <요가름> * 요가 프로그램 -하타요가 -빈야사 -아쉬탕가 -힐링요가 -싱잉볼요가 -인요가 -테라피요가 -원데이클래스 및 특강 -스냅클래스 및 도가(doga) 등등 * <요가름> 찾아오시는 길 인천광역시 연수구 학나래로118번길 9, 2층 (선학역 4번출구 3분거리) * 주차 상가 앞 주차장 이용하시면 됩니다. 만차 시 상가 앞 도로에 주차하셔도 됩니다. * 예약 및 문의 네이버 톡톡 및 매장번호 010-2141-3548 또는 인스타DM 인스타그램 : @yogareum_official5.0·후기 1·선학동
- 바나요가요가/명상클래스바나요가는 산스크리트어로 숲을 말합니다. 공간이 주는 에너지 안에서 바른 정렬을 토대로 명상을 합니다. 바른 정렬 인지 누구나 가능한 수업으로 안내합니다. 도구 수업 / 하타 / 심화 하타 / 새벽 요가 / 맨즈 요가 / 시니어 요가 / 키즈 플라잉 / 체험 수업후기 1·단골 8·용현동
- 요가하우스요가/명상클래스안녕하세요 동춘동에서 8년동안 꾸준한 사랑을 받아온 요가하우스 입니다 ^^ 요가하우스에서는 동작 따라하기가 아닌, 어떻게 뻣뻣해진 몸을 풀어나가는지 고민하고 부상없이 안전하게 리드하는 수업을 추구합니다. 수업을 해주시는 선생님들도 꾸준한 수련을 통해 회원님과 함께 성장하고 나아갑니다. <동춘동 유일 전문 요가&플라잉 센터> 문의 010.7696.0697 / 카카오채널 요가하우스 앵고개로 264번길20 논현빌딩2층(롯데슈퍼 맞은편) *수업중일 경우 통화가 어렵습니다. *아래 링크를 클릭하시면 수업내용을 보실 수 있어요5.0·후기 4·단골 36·동춘동
- 슈리필라테스 락슈미요가필라테스/요가/발레클래스슈리필라테스 락슈미요가입니다. 후기와 재등록이 증명하는 슈리필라테스&락슈미요가만의 차별성 인천논현동 유일 필라테스와 요가를 한 곳에서 할 수 있습니다. 8년이상 운영한 누적회원 4000명 재등록 80% 이상 인정받은 필라테스 센터 오픈부터 함께한 전문강사진 운영진 &강사진 검증된 교육기관에서 자격증 이수 귀에 쏙쏙 들어오는 섬세한 수업티칭 다년간 다양한 재활/ 체형교정 수업진행 가족같은 친구같은 마음으로 정성을 다하는 수업 아늑하고 쾌적한 인테리어 수업 퀄리디에 맞는 합리적인 가격 안정성 인증 센터 내 모든 기구 프리미엄 기구사용 기구필라테스 프리미엄 1:1 개인레슨 기구필라테스 섬세한 4:1 소그룹레슨 산전, 산후 필라테스 키성장 키즈필라테스 재활필라테스 맨즈필라테스 플라잉요가 (성인부&키즈부) 다양한 요가프로그램 (정통요가&현대요가)단골 58·논현동
- 대한민국 필라테스 인천학익점필라테스/요가/발레클래스대한민국 필라테스 인천학익점 1:1 개인 / 2:1 듀엣 / 6:1 소그룹 자세교정, 산전산후, 다이어트 전문 기구 필라테스 + 기능성 운동 + 다이어트 핏 인천 미추홀구 매소홀로 355 7층 / 학익프라자 7층 문의 032-874-3337 카카오톡 플러스 친구 대한민국 필라테스 인천학익점 http://pf.kakao.com/_sBxiIG 대한민국 필라테스 공식 블로그 https://m.blog.naver.com/korea_pilates5.0·후기 1·단골 164·학익동
- 휘턴기구필라테스 간석점필라테스/요가/발레클래스안녕하세요! 여성전용 100%기구필라테스 휘턴입니다. 저희 휘턴은 기구필라테스 뿐만아니라, 요가(테라피월), 헬스(유산소), 족욕, 반신욕, 소도구운동 등의 다양한 부가시설을 이용하실 수 있기에 고객님들의 만족도가 참 좋은데요! 간석오거리역 3번출구 바로 앞에 위치해있고, 로얄호텔 주차장을 이용하실 수 있으시며, 샤워실 또한 이용하실 수 있으시답니다! ★다이어트/근력강화/체형교정/산전후관리/라인탄력관리/코어강화/순환관리★ ** 내 몸에 맞는 프로그램은 ?? ** 방문상담 시 프로그램 별 가격까지 세세한 피드백 받아보실 수 있어요 !! ㅡ 모든 상담은 예약제로 운영되고있습니다 ㅡ ♥ 2021년 BIG EVENT ♥ 🌼 국민재난지원금 사용가능처 휘턴 간석점 🌼 🌼 등록하시는 모든 고객님들 토삭스증정 🌼 ㅡ 상담예약 : 032.710.0342 ㅡ 운영시간 월~금 am. 9:00 ~ pm. 22:00 토 am 10:00 ~ 11:00 공휴일 휴무 (정부방침에 따라 변동 가능합니다.)5.0·후기 2·단골 55·간석동
- 자유명상요가/명상클래스체계적 프로그램을 바탕으로 한 경력과 실력으로 명상원을 운영하고 있어요. 명상과 선도체조의 조화로 몸과 마음의 스트레스 관리와 규형을 다스리는 것이 수업의 핵심목표예요.만수동
- 고잉짐PT/GX수업고잉짐에서 얻을 수 있는 혜택 정리 1. 환불로 장난질을 하지 않는다. 2. 리뷰로 조작을 하지 않기 때문에 믿고 다닐 수 있다. 3.전국 1000명이상의 트레이너를 교육한 트레이너들이 있기 때문에 불안해 하지 않아도 된다. 4.살이 안빠지면 전액 환불, 빠져도 환불!! 5.계속해서 시설을 교체한다. 자신이 있기에 영업하지 않겠습니다!! 부담없이 방문해 주세요!!동춘동
- 치타요가요가/명상클래스신지애 대표원장, 직강·직접 운영하는 인천논현요가 1위 치타요가 :) ○ 평일 09:30-22:00 ● 주말/공휴일 <휴관> ☎ 0328165222 . - 인천논현역 4번출구 - 인천 남동구 논고개로117 메트로타워801호 - 논현문고·올리브영·본죽·죠스떡볶이 건물8층단골 4·논현동
- 누트필라테스 인천논현점필라테스/요가/발레클래스체형분석/교정/재활 전문 센터입니다. 소규모 예약제며 그룹/개인/듀엣/키즈(초등부)/임산부등의 다양한 전문분야 자격을 갖고있으며 사후관리도 같이 해드리는 전문 센터입니다~ 편하게 문의 주세요~단골 4·논현동
- 필라테스민필라테스/요가/발레클래스안녕하세요 필라테스 민 입니다 1:1 & 2:1 레슨을 진행하는 프라이빗 스튜디오입니다. 강사교체없이 재활병원 출신 원장이 직강하는 퀄리티가 다른 레슨을 경험해보세요 :)후기 3·단골 26·구월동
- 메이드핏 송도역점 지석 트레이너PT/GX수업옥련동, 청학동 맞춤형 1:1 PT(피티) 즐겁고, 재미있게 보다 더 효율적으로 운동하자! 옥련동 최대 규모, 최다 긍정 리뷰 헬스장 메이드핏 송도역점 지석 트레이너 입니다!5.0·후기 1·단골 2·옥련동쿠폰
- 요가담담요가/명상클래스마음 평정을 위한 정통하타요가를 수련합니다. (* 자세한 사항 블로그 참고 *)단골 4·연수동바로예약
- 일신스포츠센터 다이어트 댄스PT/GX수업다이어트 댄스 ,케이팝.줌바,힙합,레트로 댄스,근력운동5.0·후기 5·단골 12·간석동
- 구월점핑다이어트PT/GX수업✔️다이어트 ✔️관절건강 ✔️체력증진 ✔️건강 ✔️스트레스해소 ✔️1:1 영양관리 ✔️키성장 🥕다이어트해야하는데 이세상에 맛있는 음식은 왜이렇게 많은건지... 계속해서 무너져 마음잡기 힘들다면!!!! 🥕운동의 필요성을 느끼는데 운동에 흥미가 없고 즐겁지가 않다면!!! 🥕관절이 약해서 운동하는게 걱정이시라면!!! 🥕직장이나 학업으로 인해 스트레스 만땅이라면!!! 우리의 다이어터들 구월동 점핑하이와 함께해요 ❤️ 📌다이어터 란? 단순히 살을 빼는 사람이 아닌, 마르든, 뚱뚱하든, 아프든, 건강해지기위해 식이조절을 하는 사람을 말합니다 !! ⭐️쿠폰발급받으시면 채팅상담도 가능합니다 언제든 문의주세요⭐️후기 1·단골 12·구월동
- 레몬짐PT/GX수업프리미엄 PT 전문 센터 레몬짐입니다. 전 국민의 건강한 라이프 생활을 위한 신개념 트레이닝 전문센터로 업계 내 최고 수준의 트리이닝과 국내 최고의 전문가로 구성된 트레이너로 고객님께 만족을 드립니다. 전문성있고 실력있는 곳에서 운동 배우시고 아름답고 멋진 건강한 몸을 만들어요. "운동이 쉬워진다" -레몬짐-단골 9·용현동
- 타임짐간석역점PT/GX수업타임짐 간석역점 헬스&PT -주안,간석 만족도 1위 인생PT -주안,간석 가장넓은 스트레칭존 -천국의계단 2대 -파워렉3대 스미스머신2대 -일일입장 무제한 -1:1PT 무료체험 -영수증리뷰 작성시 헬스7일s.v -일일입장료(리뷰작성시50%할인) 2만원 네추럴 피트니스 심사위원, 네추럴 현역프로 선수 udt특수부대 출신 입증된 전문 트레이너들이 여러분들을 지도해 드립니다! 타임짐간석역점 블로그에서 간석,주안에서 가장많은 PT회원님들의 Before After를 직접 확인해보세요! https://blog.naver.com/timegym25.0·후기 3·단골 10·주안6동
- 한국요가원필라테스/요가/발레클래스30년 전통의 한국요가원입니다. 2019년 6월 리뉴얼로 깨끗하고 쾌적한 공간에서, 요가와 해먹을 이용함 플라잉요가, 키즈플라잉요가, 소도구 필라테스, 같은 건물 5층 엘라필라테스에서 기구필라테스에 이르기까지 다양한 프로그램과 수준 높은 수업을 경험 하실 수 있습니다.5.0·후기 2·단골 52·부평3동
- 항상 발전하는 진혁쌤PT/GX수업안녕하세요 퍼스널 트레이너 우진혁입니다 전) 포텐 휘트니스 점장 전) 스포애니 강남역1호점 트레이너 전) 피트니스 라운지 (버핏 서울) 프리 트레이너 전) 바디플렉스짐 등촌점 pt팀장 현) 휘트니스 칸 마전4호점 트레이너 현) 위너스타짐 고잔점 트레이너 저는 체육대학 진학을 위해 공부를 해왔으며 강릉대 체육학과 재학중입니다 현재 꾸준히 운동에 대해 공부하는 트레이너입니다. •트레이너 경력4년 생활체육지도사2급 (보디빌딩) 소지 스포츠 마사지 3급 대한적십자 cpr 및 응급처치 •대회경력 2022 NPC 트루노비스 1위 2022 NPC 주니어 3위 2022 NABBA 주니어 4위 바디프로필&대회 트레이닝 일반인 다이어트&건강관리&체형관리 거북목,라운드숄더,골반 비대칭,체형 불균형 관리 모든 회원님들 10회-20회 헬스 졸업해드립니다후기 2·단골 2·학익동
- 보니따 필라테스 간석점 필라테스/요가/발레클래스- 간석역1번출구에서 도보 50초 - - 전용 90평대의 쾌적한 공간! - 안녕하세요 보니따필라테스 간석점 입니다^^ 새로운 운동을 시작한다는건 쉽지 않은 결정이죠 내가 잘 할 수 있을까하는 걱정도 됩니다. 그럼에도 불구하고 새로운 도전을 꿈꾸는 여러분을 응원합니다 ^^ 저희 보니따필라테스는 이러한 회원님의 마음을 헤아려 더욱 세심하고 친절하려 노력합니다^^ 필라테스는 한번이라도 경험해봐야 그 효과를 알 수있습니다. 자세교정, 근육증가, 유연성증가, 통증완화, 바디라인 등 건강과 몸매를 동시에 개선 시켜줄 필라테스에 한번 도전해보세요! 저희가 응원하겠습니다 ~!^^ 궁금하신점이 있다면 언제든지 상담 환영합니다 -그룹 20회부터 150회까지 다양한 선택지 -그룹+개인등 다양하게 구성된 프로그램 -그룹 수업 체험권 진행중 -프라이빗 개인 레슨 -최대 할인 이벤트 진행중 -프리미엄 여성 전용 필라테스 -사이클 / 반신욕 무제한 이용 가능 -카톡 문의 : bonitag -전화 문의 : 032-426-1926단골 4·간석동
- 다듬어짐 1:1PTPT/GX수업인천주안에서 before/after 가 가장 많은 변화를 경험할수 있는 1:1 전문 주안PT 다듬어짐 *상담 예약시 무료 체험수업 1회 제공해 드립니다.후기 2·단골 4·주안동
- 클래식컬짐 서창점PT/GX수업1:1 / 2:1 PT 전용 PT샵이 주는 프라이빗함 60평 규모의 PT샵으로 쾌적한 운동 가능! White & Gray 세련된 인테리어와 라인을 따라 포인트를 준 라인 조명 맛집! 대로변 위치, 넓은 창을 통한 탁 트인 시야! 넓은 휴식 공간으로 힐링까지! 포토존 거울과 탈의실 조명 등 거울을 통한 감성 사진과 눈바디 체크 가능!후기 2·단골 6·서창2동
- 프레임짐 김주엽팀장PT/GX수업안녕하세요 프라이빗 1:1pt 프레임짐 김주엽팀장입니다 시민공원역 아인여성병원 상가2층에 위치하고있습니다 운동은 물론이며 식단관리,추후 혼자 운동하실수있을때까지 간결하고 어렵지않게 재밌는 분위기에서 최선을 다하겠습니다!! 지금 신규회원님 대상으로 pt금액에서 20%할인이 들어가니 저렴한가격에 pt이용 한번 해보세요! 내집 헬스장처럼 개인운동 24시간 가능 조용한 분위기에서 남눈치보지않고 운동하고싶으신분, 혼자 운동하기 어려운분, 몸의변화가 없으신분 바디프로필이 찍고싶으신분, 다이어트가 필요하신분 벌크업이 필요하신분,재활부터 선수pt까지 다양하게 프로그램을 형성하고있으니 문의부탁드리겠습니다!후기 2·단골 5·주안동
- 라자요가 앤 필라테스필라테스/요가/발레클래스요가명상학전공 원장 직강수업 과 오랜경력 으로 탄탄한 실력을 겸비한 선생님들께서 회원님들의 건강과 바른자세 교정을 위해 체계적이고 전문적 으로 지도해 드립니다 원장 직접 관리로 체계적 으로 운영되는 믿을수 있는 구월동 라자요가에서 건강과 아름다움을 관리 받으시길 바랍니다 Namaste 🙏 ※챗 은 확인이 늦습니다 상담은 전화나 문자.톡.부탁 드립니다후기 2·단골 33·구월동
- 엘라필라테스필라테스/요가/발레클래스25년 전통의 한국요가원에서 런칭한 기구필라테스 전문 스튜디오 엘라필라테스. 1:1 프라이빗 레슨, 2:1 듀엣 레슨, 8:1 그룹 레슨 외에도 요가 또는 플라잉요가와 패키지 프로그램도 가능합니다. 다양한 프로그램과 수준 높은 수업을 경험 해보세요.후기 1·단골 47·부평3동
- 바디포유 필라테스필라테스/요가/발레클래스연수동 필라테스 전문 스튜디오 개인레슨 & 듀엣레슨 & 그룹레슨 다양한 운동프로그램 / 체형분석 / 인바디분석5.0·후기 1·단골 1·연수동쿠폰
- 리빙짐PT/GX수업 안녕하세요 P.T만을 전문적으로 진행을 하고 있는 리빙짐입니다 : ) 75평/ 동시간 최대 이용자3~7명으로 쾌적한 공간에서 다른 이용자님들의 방해가 없이 나만의 수업을 받을 수 있는 환경을 제공을 해드리고 있습니다 경력이 많은 트레이너로만 수업을 진행을 하고있습니다 다이어트ㆍ재활&교정ㆍ체력증가등 체계적인 P.T프로그램으로 회원님 들께서 원하시는 바를 200프로 성공으로 보답을 드릴 수 있도록 꾸준하게 체계 개발을 하고있습니다 리빙짐에서는 50만원 이상의 바디프로필도 지원을 해드리고 있으니 많은 참여를 부탁드립니다 블로그 주소:blog.naver.com/skykjy87단골 18·간석동
- 센스짐 김기주 트레이너PT/GX수업안녕하세요 센스짐 인계점 김기주 트레이너 입니다. 여러분의 PT는 건강하십니까? 요즘 현대사회 100세 건강부터 해서 누구나 오운완이라는 해시태그를 작성하면서 게시물을 올리고 소통하고 있습니다. 하지만 여러분이 하고 있는 운동이 건강한 운동이라고 생각하시나요? 퍼스널 트레이닝은 단어처럼 개인 맞춤형이 되어야 한다고 생각합니다. PT경험에도 불구하고 다시 PT를 받는 이유는 몸에 아직 적응되지 않고 숙달되지 않으니 당연히 잊어버리기 때문입니다. 1. 근력증가 무너져있는 호흡부터 해서 머신 활용법도 좋지만 운동 실력을 가장 많이 향상 시키는 덤벨과 바벨 운동을 주로 진행합니다. 기초 근력이 형성이 되고 기초체력이 형성되면 운동프로그램을 통해 혼자서도 체계적으로 할수 있는 능력을 만들어 드립니다. 2. 다이어트 생활패턴 및 다이어트 지속성 등 다이어트를 진행함에 있어서 무조건 결과보다 과연 내가 혼자 다이어트를 할때 잘 할수 있는지가 중요하다고 생각합니다. 근거 없는 결과보다 실패할수 없는 방법을 통해 다이어트 프로그램 관리 및 수업을 진행합니다. 3. 체형교정 & 재활 현대 사회에서 가장 많이 가지고 있는 라운드숄더와 거북목, 허리디스크 등, 현재 가지고 있는 신체의 문재점을 파악하고 운동으로 개선하여드립니다. 일상생활이 불편할 정도로 통증을 느끼신다면 찾아주세요. 상담은 언제든지 환영합니다. 한분한분 진심으로 상담해드립니다! 편하게 김기주 트레이너 찾아주시면 됩니다!단골 2·간석동
- 요가의향기&필라테스필라테스/요가/발레클래스체형교정 전문 스튜디오 요가의 향기 &필라테스 방문해주셔서 감사드립니다. 박사과정을 마친 전문 자격자가 지도합니다. 1:1체형 수정 무료, 수업횟수 무제한입니다. 체형=삶의 품격단골 11·연수동
- 본바디필라테스필라테스/요가/발레클래스구월동 마커스상가 2층! "본바디필라테스"입니다♥ ☞ 5:1 소그룹, 1:1개인,2:1듀엣, 맨즈수업 ☞ 3인이상 동시 등록 시 별도 수업개설 가능합니다.(추가혜택적용까지!!) ☞ 측만,디스크,산전산후등 각 체형에 필요한 운동가능! 직장인 점심시간을 이용한 운동가능합니다^^ 오전.미들.저녁 그룹수업시간대 다양하여 수업 시간 유동적으로 오실 수 있어요☆단골 5·구월동
- 앙코르드럼 동호회필라테스/요가/발레클래스막연한 로망인 악기배우기 그동안 열심히 살았자나요 자신에게 도전할기회를 주세요 드럼 추천합니다.5.0·후기 2·단골 5·만수동
- 빅브라더 멀티짐PT/GX수업안녕하세요. 구월동에 위치한 '빅브라더멀티짐'입이다! 전문트레이너의 개개인 맞춤관리로 체계 적이고 세세한 PT 프로그램을 진행합니다! - 차별화된 프로그램 '노바 MMA' 수업진행으로 일반인도 즐기면서 할 수 있는 격투기수업을 진행하고 있습니다^^ ☎️문의 032) 429-6988후기 1·단골 9·구월동
- 구월동서아요가요가/명상클래스🌿구월동 서아요가원 🌿아쉬탕가요가 하타요가 🌿지인 동반시10% 할인 🌿월수금 오전 6시 30분 오픈 🌿01031026564 문자상담 가능 🌿예약 후 방문상담 가능 🌿카카오톡아이디 suhahyoga후기 2·단골 9·구월동
- BRT 스포츠 아카데미PT/GX수업저희 BRT 스포츠 아카데미는 10년이넘는 기간동안 트레이닝분야에 근무한 트레이닝 전문가가 풍부한 경험과 노하우를 바탕으로 고객에게 맞춤 운동 서비스를 제공합니다. 우리 센터는 프로구단 및 올림픽을 경험한 코치들로 구성되어 있으며 선수트레이닝, 운동건강학, 운동역학을 전공하여 400평규모 전문 트레이닝시설에서 일반인 PT / 재활 / 체형교정 / 스포츠퍼포먼스 향상 맞춤 프로그램을 제공합니다. 찾아주시는 고객분들에게 희망을 드리는 트레이닝센터가 되겠습니다. 감사합니다.단골 8·주안동
- 요가, 결필라테스/요가/발레클래스“몸의 움직임으로 마음을 들여다 보는 시간 “ 명상을 기반으로 하며 단순히 육체적인 움직임을 넘어서 우리의 마음 을 들여다보게 만들고 스스로 알아차리는 수련입니다. •하타요가 •빈야사요가 •플라잉요가 •소도구필라테스 •임산부요가단골 4·논현동
- 마음수련 인천센터 명상요가/명상클래스마음수련 명상은 자기가 살아오면서 쌓여진 마음들을 비워내어 내안에 있는 본래참마음을 찾아서 건강하고 행복한 삶을 사는것입니다후기 1·단골 3·간석동
- 주안PT본피티짐PT/GX수업내가 겪었던 헬스장,PT샵 회사들의 실체 아마 많은 분들께서 헬스장,PT샵에 대한 인식이 좋지 않을 거라고 예상합니다 제가 그 업계에 오랫동안 있어봤고, 지금도 PT전문센터를 운영 중이기에 누구보다 잘 알고 있습니다 이전 헬스장,PT샵의 실체 들을 알고나니, 큰 패닉에 빠지기도 했었습니다 물론 관리가 잘되고 회원님의 만족도가 높은 곳도 있었지만 그렇지 못한 곳들이 더 많다는 것을 깨달았습니다 그러던 와중 좋은 인연을 만나게 되고 이쪽 업계에서 누구보다 트레이너의 전문성을 강조하고 계시는 체육 전공 석사 이상 학위를 소유하고 계시는 선생님들을 만나게 되었습니다 석사 이상 학위를 소유하고 계시는 전문가분들과 함께 사업을 운영할 수 있게 되었습니다 사실 회원님의 니즈 , 목표 100% 성공에 대한 보장은 없지만 그 확률을 높일 수 있는 세밀한 분석과 탄탄한 전략이 있어야 도움이 될까 말까 합니다 어쩌면 보장해 준다는 말이 사기에 가깝다고 생각합니다. 따라서 PT 진행 도중 나타나는 회원님의 문제점을 빠르고 즉각적으로 해결해줄 수 있어야 합니다 그렇게 하기까지 쉽지 않기도 하며 , 힘이 들겠지만 함께하는 전문가 트레이너 선생님들과 함께 저희 본피티짐을 찾아오시는 회원님들에게 정말 실질적인 도움을 줄 수 있게 되어서 행복합니다 누군가의 몸의 변화 (인생의 변화) 관여한다는 것에 대해 큰 책임을 갖고 임하겠습니다단골 1·주안동
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