인천광역시 서구 오류동 “운동” 검색 결과
- 여름필라테스필라테스/요가/발레클래스주 7일 영업/ 6:1 그룹레슨 최다운영/ 필라테스/ 가정중앙시장 1분/ 자세한 내용은 더보기 참고 안녕하세요! 이 글을 작성하고 있는 저는 센터에 상주하고 있는 부원장이에요. 혼자서는 해결 못할 문제에 직면하셨나요? 갑자기 불어난 살에 어떻게 해야 할지 모르겠나요? 병원을 다녀와도 아픈 몸이 나아지질 않나요? 평소에 너무 안 움직여서 체력이 떨어지셨나요? 운동을 하고 싶지만 여린 마음 때문에 금방 포기하게 되는 나에게 열정의 불을 질러줄 사람이 필요하신가요? 그럼 저에게 이야기해주세요. 여러분의 이야기를 듣고 마음 속에 콕! 박혀있는 고민의 씨를 제거 해드릴게요. 지금 이 글을 읽는 여러분은 이미 마음속에 필라테스를 하고 계실거에요. 네이버,유튜브,인스타그램,릴스,쇼츠 등등 연예인들이 필라테스 하면서 개선 된 부분들을 보면서 귀여운 상상도 하고요. 사실 제가 그랬어요. 직장 다니면서 체력 떨어지니까 살려고 운동 등록하고, 로망 품고 여러 운동도 시도해봤어요. 여기서 큰 교훈을 얻게 되더라고요. 결국 내 몸을 움직이는건 자기 자신이라는 깨달음이요. 공감되시나요? 그렇다면 축하드립니다! 마음속으로 생각만 하지 않고 이미 센터를 알아보며 실천하고 계신 훌륭한 당신은 라이프스타일을 바꾸실 준비가 되신 거예요. 생각을 실천으로 옮기는 건 굉장히 어려운 일이거든요. 그 어려운 걸 해낸 당신은 여름필라테스에 몸만 오시면 앞으로의 방향을 잡아드리고 남들보다 다른 목표를 빠르게 이루어낼 수 있어요. 나쁜 습관은 뜯어 고치고, 내가 불편하게 생각했던 부분들은 사라지게 될 거예요. 이곳에서 저희와 함께 새로 시작 하는 거예요. 확실하게 도와드릴 수 있는 부분은 콕! 짚어서 책임지고 맡겠습니다. 여름필라테스는 1:1개인레슨/2:1듀엣레슨/6:1그룹레슨 필라테스가 처음이신분들을 위한 여름필라테스만의 프로그램도 보유하고 있어요. 프리미엄 필라테스 기구(콤비리포머,듀어바렐,캐포머)를 사용하고 있습니다. 마트에 가서 사장님~단백질 빵빵한 소고기 300g주세요. 하는 것처럼 내 몸에 원하는 근육을 쉽게 살 수 있다면 얼마나 좋을까요? 노력의 힘이 얼마나 크고, 귀하고, 값진지 보여드릴게요. 운동하러 올 때 올 맛 나고, 집에 갈 때 보람참을 느끼는 기쁨을 같이 느껴봐요. 지금 바로 뒤돌아서면 오늘 해야 할 일을 기억하고 지금부터 시작하세요. 여름필라테스는 이미 수 많은 후기들이 증명하고 있습니다. 제가 보석 같은 우리 강사님들 자신 있게 보여드릴게요. 모든 상담은 제가 1:1 대면시스템으로 진행하니 언제든 상담 주세요. 루원시티필라테스 가정동필라테스 신현동필라테스 모두 여름필라테스! 010-4881-30904.7·후기 30·단골 112·신현동쿠폰
- 예일 필라테스 스튜디오필라테스/요가/발레클래스프라이빗 1:1 전문 필라테스 샵 *체형교정 *재활전문 필라테스 *물리치료사 출신강사진 *국가대표선수 트레이닝 *산전산후 *소수정예 (1:1) *3D 체형분석기 도입 정확한 측정4.8·후기 11·단골 67·효성동바로예약쿠폰
- 그리니필라테스 김포구래역점필라테스/요가/발레클래스필라테스 정말 자세가 변하고 통증 관리를 할 수 있을까? 개인레슨 같은 4:1 그룹레슨을 찾고 계시나요? 10년간 등 통증을 연구한 노력을 바탕으로 체계적인 체형교정 및 틍증관리 필라테스 프로그램을 제공합니다. 차의과학대학교 통합의학대학원 석사 졸업원장 스포츠의학을 기반으로 한 필라테스 프로그램 !고양시 일산에서도 찾아오는 필라테스 스튜디오! 개인레슨 받듯 세심한 핸즈온 밝고 에너지 넘치는 진짜 제대로 운동이되는 4:1필라테스 귀하신몸,무엇이든 물어보세요 등 방송3사 건강채널에 소개된 1:1 스포츠의학 컨디셔닝 필라테스 >의료진들에게 이미 인정받은 1:1 레슨4.8·후기 18·단골 241·구래동
- 루시티필라테스필라 테스/요가/발레클래스루시티필라테스 가정점 5:1 그룹 l 1:1 개인 전문 필라테스 l 월구독형 서비스 혜택과 품질 높은 맞춤형 프로그램 그리고 여러분의 건강을 최우선 합니다 **맞춤형 필라테스 프로그램** 루시티필라테스 가정점은 체형 교정 l 근력 강화 l 다이어트 등 다양한 건강 목표를 지원하는 필라테스 스튜디오입니다. 초보자부터 숙련자까지 그룹 맞춤형 필라테스 수업도 받을 수 있습니다. **최적의 운동 환경과 편리한 위치** v 위치 인천 서구 봉오재3로 96 가정동 새롬프라자 302호 v 가정역 4번 출구에서 도보 5분 루원음식문화거리 인근 v 건물 내 무료 주차 가능 **전문 강사진과 차별화된 서비스** v 강사진 상위 1% 전문가들의 체계적 지도 v 모든 프로그램 맞춤 상담 제공 v 정기적인 피드백 및 소통을 통한 서비스 개선 **인천 서구 최초 월구독형 필라테스 런칭** v 조스짐 로지의원 태닝매니아 등 협력사 할인 제공 v 필라테스 + 건강검진 맞춤형 관리 체형교정 다이어트 PT 헬스 태닝 가능 v 유연한 수업 스케줄 및 지속 가능한 운동 습관 제공 **IBPA 지도자 과정 모집** v 해부학 50시간 이상 실기 40시간 이상 필수 이수 v 7기 모집 (5월 예정) v 추천 대상 트레이너, 대학생, 주부, 직장인, 필라테스 강사 **첫 방문 체험 할인** v 그룹체험 11,000원 v 개인체험 44,000원 v 네이버 체험 예약 가능 문의는 네이버 톡톡 **예약 및 문의** v 네이버 플레이스에서 간편 예약 가능 v 문의 0507-1315-0793 혹은 네이버 톡톡 지금 바로 예약하고, 루시티필라테스 가정점에서 니즈 충족형 상담 받고 결정해보세요. 당신만의 건강한 변화가 시작됩니다.5.0·후기 3·단골 18·가정동바로예약
- 씨엘로스튜디오필라테스/요가/발레클래스 📍김포 최초 번지피지오 공인 센터 📍번지피지오 자격증 과정 모집 중 📍체험 수업 상시 가능 📍문의 : 010-4668-7894 번지피지오는 유행을 따라 퍼포먼스 중심이 아닌 바른 몸, 올바른 움직임을 위해 공부하고 탐구하는 곳 입니다. 특허 받은 장비로 안전하게 운동하세요😉4.6·후기 4·단골 149·구래동
- 필라테스메소드필라테스/요가/발레클래스* 필라테스, 메소드 프리미엄 기구 필라테스 스튜디오 PILATE, METHOD 필라테스 메소드는 편안하고 따뜻한 분위기로, 회원님들의 몸과 마음의힐링공간 입니다:) 체계적인 상담을 통해 체형교정, 다이어트, 통증완화, 근력강화, 체력증진 등 회원님들의 운동 목적과 니즈에 맞춘 수업으로 진행됩니다. 실력이 검증된 재활 전문 강사진들과 함께하는 체계적이고 꼼꼼한 수업! 필라테스, 메소드에서 시작해보세요:) 회원님들의 바른 몸과 마음을 위해 저희는 늘 진심을 다해 올바르고 진정성 있는 필라테스를 전달하겠습니다. 감사합니다:) * Class 1:1 개인레슨 / 2:1 듀엣레슨 / 6:1 그룹레슨 물리치료사레슨 * Method Program 재활필라테스 / 근력강화 / 코어강화 체형교정 / 다이어트 / 통증관리 산전산후 필라테스 / 골프필라테스 맨즈필라테스 / 키즈 & 실버필라테스 필라테스 지도자 자격증 과정(TPM) * 전화문의 010. 7927. 6479 * 주소 경기 김포시 김포한강1로 51번길 28 , 3층 주차가능 (메가커피 건물)4.5·후기 2·단골 94·장기동
- 정다운플라잉요가필라테스/요가/발레클래스안녕하세요~ 정다운 플라잉요가입니다! 키성장, 다이어트, 거북목 교정에 효과적인 플라잉요가에 도전해보세요! 즐겁게 운동하면서 건강한 변화를 경험하실 수 있도록 도와드리겠습니다. 지금 바로 체험 수업 신청해주세요~^^ 문의사항이 있으시면 언제든 연락주세요! 감사합니다5.0·후기 2·단골 42·아라동쿠폰
- 온샘 자세교정전문센터&필라테스필라테스/요가/발레클래스"1년 넘게 키가 1cm도 자라지 않던 남자아이가 레슨 4개월만에 10cm가 컸어요" - "성장이 끝난 줄 알았던 성인 남성도 6cm나 컸어요" - "부모닮아 다리가 짧던 우리 아이, 하체 비율이 늘씬해졌어요" - "턱이 비뚤어져 조기 치아교정&헤드기어 권유 받던 아이, 안면비대칭 잡았어요" - "상체에 탄력이 생기니 얼굴까지 리프팅 돼요. 안면거상 할 필요가 없어요" - 13년간 자세교정을 중심으로 수많은 회원님들의 척추, 골반, 어깨를 정렬해드렸고, 무용을 전공하는 저의 딸도 제가 1:1로 지도해왔습니다. - 13년 전, 이 일을 처음 시작할때만해도 저역시 흔한 자세교정을 추구하는 필라테스 원장이었습니다. 하지만 남들이 하는 뻔한 수업 루틴이 아닌, 저만의 자극점을 찾고 소도구도 직접 개발하며 회원들을 지도하자 뜻밖에도 성장이 멈춰있던 회원들의 키가 커지고, 숏다리가 롱다리가 되는 경험을 계속 하게 되었습니다. - 회원들과 13년동안 연구·축적한 수업 덕분에 온샘 필라테스는 수십km 떨어진 곳에서도 꾸준히 찾아주시는 회원님들이 생겼고, 코로나시절에도 입소문만으로 100명넘는 대기가 발생하기도 하였습니다. - 이번에 센터를 검단 신도시로 이전하며, 검단 회원님들과 다시 쌓아나갈 역사를 설레는 맘으로 기대하고 준비하겠습니다.5.0·후기 11·단골 97·원당동
- 트라이얼PT스튜디오PT/GX수업🥇트라이얼 PT 스튜디오 🥇 🥇Trial PT STUDIO🥇 - 각자에게 맞는 운동 프로그램으로 수업하는 인천검단 최고의 PT 스튜디오💪 전문성 높은 수업으로 정확하고 안전하게! 건강하게! 몸 만들고 싶으신 분들 수시문의! 언제든지 편하게 문의주세요.😉✨️ - 💁♂️PT 문의 상담가능 👉카톡 문의 환영 👉카카오톡 친구검색 : 트라이얼 피티 👉전화문의 : 010-5084-7923 👉완정역 3번출구 도보 5분거리 - 🔥다년간의 경력으로 다져진 트레이너의 노하우는 다릅니다🔥 - ✔️평일 오전9시 ~ 오후11시까지 ✔️일요일 휴무 ✔️위치 : 인천 서구 청마로 171 4층후기 7·단골 36·당하동
- 베리테 요가 & 플라잉필라테스/요가/발레클래스O. 매트+플라잉 통합 회원권 O. 1회 체업 수업 무료 가능 O. 키즈플라잉요가 모집중 01079297604 카톡,문자,전화 가능합니다~ 카카오플친: 베리테요가플라잉5.0·후기 5·단골 358·장기동
- 루틴피티스튜디오PT/GX수업드라마틱한 변신의 시작, 루틴PT 14년 노하우의 체육학 전문가 백인범 대표가 이끄는 인생 PT의 새로운 기준 과학적인 1:1 맞춤 트레이닝과 전문 강사진의 체계적 관리로 당신이 꿈꾸는 몸을 만들어드립니다. 실력으로 증명된 검단 대표 PT 스튜디오에서 놀라운 변화를 경험하세요! 지금 시작하면 특별한 혜택까지 드립니다.5.0·후기 4·단골 29·당하동쿠폰
- 핏트레인PTPT/GX수업핏트레인은 국가공인 건강운동관리사가 운영하며, 구성원 모두가 운동생리학, 스포츠의학 등을 전공한 전공자 입니다. 스포츠의학을 기반으로 고객의 현재 몸 상태를 파악하여, 고객의 운동 목표 달성을 위하여 효율적이고 다양한 운동들로 운동 그 자체에 흥미를 느낄 수 있도록 지도하고 있습니다. 운동을 어떻게 해야할지 모르겠는 분 일할 때 어깨, 목, 허리 등이 불편하신 분 다이어트를 해도 결국 다시 살이 더 찌는 분 체력이 떨어져 매일 피곤하신 분 경기력 향상을 위해 전문적인 트레이닝이 필요한 운동선수 문의 주시면 친절하게 상담 도와드리겠습니다후기 1·단골 8·청라동바로예약
- 청라PT 커넥트바디PT/GX수업📌1회 체형 분석 + 운동 체험권 8만원 -> 2만원 (50분 진행)📌 ✅병원과 피트니스의 중간점. ✅10년 이상의 재활병원 팀장 출신 트레이너들이 운영하는 1:1 PT센터 ✅4천 여명의 환자들을 캐어한 경험으로 문제가 있는 부분들을 정확히 분석해 드리고 해결 방안을 제시. ✅체형과 움직임을 디테일하게 분석 몸의 문제점과 약한 부분을 찾아 개인의 특성에 맞는 운동을 진행. ✅해부학, 생리학, 역학 등 과학에 근거한 체계적 프로그램으로 효율적인 트레이닝을 제시. ✅병원 재활 운동기구인 슬링을 이용한 트레이닝, 웨이트 트레이닝, 기능성 트레이닝을 통하여 더욱더 건강하고 활력 있는 몸으로 만들어 드립니다. 📌운동을 처음 배우시는 분들 📌웨이트에 두려움이 있는 분들 📌통증이 있는 분들 📌체형교정을 원하시는 분들 안전하고 디테일하게 티칭해 드립니다. ✅문의✅ 📌032-356-0605 ✅커넥트바디 좀 더 궁굼해요✅ 📌커넥트바디 프로그램 https://blog.naver.com/connect-body/223148796585 📌커넥트바디 찐후기 https://pcmap.place.naver.com/place/1346258755/review/visitor 📌인스타 https://www.instagram.com/connect_body/ 📌홈페이지 https://connectbody.modoo.at/단골 16·청라3동
- 마침.여기,피티스튜디오PT/GX수업1. 다른 사람 방해가 전혀 없는 1인전용 피티샵. 2. 세상에서 가장 쉽게 알려주는 웨이트 & 다이어트. 3. 어깨, 허리, 팔 등등이 아파도 운동할수 있게 만들어주는곳. 4. 쓸데없이 힘들고 복잡한 운동은 No!! 5. 17년 경력 트레이너가 운영. 6. 헬린이 탈출 메이커.5.0·후기 3·단골 5·원당동쿠폰
- 프리미엄 1:1 PT 스튜디오 엑스짐PT/GX수업🔸프라이빗 1:1 PT 전문 스튜디오 🔸전직원 국가 공인 스포츠지도사자격증 보유 🔸웨이트 기반 체형 교정 전문 🔸바디프로필 전문/ 스튜디오 협찬 🔸스포츠 재활 운동 전문 🔸투명한 가격정찰제 🔸개인운동, 개인사물함, 주차 무료 🐶애견 동반 가능후기 9·단골 11·장기동
- 청라마이짐PTPT/GX수업*PT 1회 3만원~ *리뷰 이벤트 진행중 *청라 초저가 PT이벤트 진행중 *목,어깨 통증 잡으러 서울.경기 지역에서도 찾아오는 피티샵 탄탄한 기본기로 인생몸을 만들어 드립니다! 철저한 1:1 맞춤형 트레이닝 스타벅스 청라 타워돔점 1분거리 홈플러스 청라점 5분거리 청라프라자 6층 032-561-3868단골 38·청라동
- 벨로노바자전거/보드/스케이트클래스안녕하세요! 저는 정재희 코치입니다. 15년 동안 자전거를 타며 한국 신기록을 보유한 선수입니다. 이제 그 경험을 바탕으로 자전거 레슨을 제공합니다. 초보자부터 숙련자까지 모두 환영합니다. 함께 안전하고 즐겁게 자전거를 타는 방법을 배워봐요! 관심 있으신 분들은 연락주세요. 감사합니다.5.0·후기 1·단골 4·청라동
- 바름필라테스필라테스/요가/발레클래스체형교정 전문 필라테스후기 5·단골 36·청라동
- 안셈필라테스필라테스/요가/발레클래스💡안셈필라테스 신규오픈 이벤트 🌟그룹레슨 등록시 +2회추가!!🌟 ❤️기존회원 재등록시 토삭스 무료 증정❤️ 무용과 출신 원장님이 직접 강의합니다 😘 다가오는 여름, 안셈과 함께 운동 시작해보세요~👯♀️🎊후기 1·단골 13·불로동
- 피지컬뷰티 청라점PT/GX수업24시 연중무휴 프라이빗 피트니스 센터로 1:1 퍼스널 트레이닝과 50인 인원제한으로 운영 중인 프라이빗 시설이용권 등 프로그램을 진행하고 있습니다. 퍼스트 타이머 첫 PT 등록 시 다양한 혜택들이 기다리고 있으니 많은 문의 부탁드립니다:)4.0·후기 2·단골 21·청라동
- 바로필라테스필라테스/요가/발레클래스물리치료사출신원장 경력많은 강사진. 1대1 개인수업 2대1 듀엣수업 1타임당 한수업만 진행되는 복잡하지않은 프라이빗 스튜디오입니다.단골 16·장기동
- 페이브 스케이트보드자전거/보드/스케이트클래스안전하고 바르게 스케이트보드 를 시작하세요. 4계절 날씨에 구애없이 보드를 탈수있는 실내파크 입니다. 미취학 아이부터 중장년까지 바르고 안전하게 강습도 진행합니다.5.0·후기 2·단골 11·원창동
- pt어텐션짐PT/GX수업안녕하세요. PT어텐션 김종운 관장입니다. PT를 단순히 운동방법을 가르치는 것 이라고 생각하지 않습니다. 운동습관을 기르고, 생활습관을 변화하여 달라진 인생을 사는것! 그것이 ‘PT어텐션’ 이 생각하는 PT수업의 근본적인 목적입니다.3.0·후기 1·단골 4·마전동
- 밸런스22 PT gymPT/GX수업안녕하세요 검단신도시에 위치하고있는 밸런스22 PT샵 입니다 저희센터는 목적별 운동 프로그램을 제시하고 소비금액에 맞는 다양한 운동 프로그램을 제시하고 지도해드리며 선생님들 또한 평상시 끊임없이 공부하고 발전하는 지도진들로 구성되어 있습니다단골 27·아라동
- 팀크라운 피티샵PT/GX수업안녕하세요 팀크라운 대표 최대봉 입니다 저희샵은 5년차 된 구래동 피티 전문샵으로 100평 규모에 피티샵 입니다 일반등록 회원을 따로 받지 않고 피티가 끝나신 회원만 일반 등록을 받아 철저한 as를 보장 받으실수 있고 피티 등록시 옷과, 락커, 체육관 이용료,등을 따로 받지 않고 이용 가능 하시고 운동후 프로틴까지 제공 해드려 운동에 완성도를 높이도록 써비스 하고 있습니다 지금같은 불경기에 프로틴도 부담 스러우실테니 조금이라도 부담을 더시고 목표를 향해 최선을 다해서 화이팅 하시라는 저희에 작은 마음이 담겨져 있습니다~^^ 그렇다고 비용이 터무니 없이 비싸지는 않습니다 회당 4만원에서 5만원 정도에 금액이며 5년째 금액 인상없이 샵을 운영중 입니다 피티샵은 무엇보다 가르치는 선생님이 중요하죠 저희는 저를 비롯해 국가대표 출신과 전국대회 우승을 비롯해 많은 경험을 가진 선생님들이 계시니 수업에 질은 확실히 보장 받으실수 있습니다 길을 가본 자만이 그길을 가는법을 잘 설명하고 인도할수 있다고 생각합니다 인체에 해부학적 지식들을 기본으로 운동에 원리 생리학적 변화에 따른 몸에 대처 상황등 여러 방면에 노하우를 잘 설명해드리며 목표를 안전하게 이루실수 있도록 있도록 저를 비롯해 다른 선생님들과 함께 다시한번 약속 드릴수 있습니다 저희 팀크라운에 피티수업 시간은 한시간 정도소요되며 선생님들에 연속적인 상업적 마인드로 벌어지는 수업적 질 저하는 지향하지 않습니다 추후 수업내용에 불만족을 느낄시 백프로 환불까지 약속 드리며 운동을 잘 배우고 싶으시거나 운동적 목표가 있으신 분들은 오셔서 상담 받아보시고 20분정도에 ot 신청도 가능하오니부담 갖지 마시고 문의 주시기 바랍니다!!!^^단골 5·구래동
- 원당 풍림바른몸휘트니스 필라테스/요가/발레클래스줌바/ snpe바른자세척추운동/ 헬스/PT를 진행하고있는 검단 원당사거리에 풍림바른몸휘트니스 입니다.5.0·후기 13·단골 143·검단동쿠폰
- 청라5단지리모브피티&필라테스PT/GX수업안녕하세요 청라5단지 고기뚝심과 국민고기 사이 골목에 위치해 있는 청라 리모브 PT& 필라테스 입니다 맞춤형 트레이닝, 기구필라테스 문의 전화 010-7321-9682(근육빨리)단골 25·청라동
- 번지지(필라테스&번지피지오)필라테스/요가/발레클래스안녕하세요. 번지지입니다:) 번지지는 번지피지오와 필라테스를 전문적으로 운영하고 있는 전문 센터입니다. - 번지피지오는 번지점프와 물리치료를 뜻하는 피지오세레피를 결합한 것으로 운동과 치료 모두에 집중하여 건강하고 균형 잡힌 몸을 목표로 합니다. - 저희 센터는 번지피지오 자격증을 취득한 전문 강사진으로 구성되어 있어 번지피지오만의 특화된 동작들을 경험하실 수 있습니다. - 상표권 및 특허 등록으로 인해 자격증을 취득한 강사만이 번지피지오를 지도할 수 있는 자격이 부여되고 명칭 사용이 가능합니다. - 번지피지오 1:1 2:1 6:1 그룹 수업 기구 필라테스 1:1 2:1 3:1 소그룹수업 키즈. 시니어. 맨즈 . 산전산후 다 가능합니다 - 상담문의 031)8049-0801 카카오채널 bungeegee(번지지) 위치 : 김포한강1로 57 장기역 1번출구 (MJ프라자 4층)5.0·후기 2·단골 37·장기동
- 솔라테스필라테스/요가/발레클래스필라테스 강사들의 강사 솔라테스 대표 솔지입니다! 14년째 수많은 고객 컨디션 수업 핸들링 경험 기반으로 움직임을 통한 신체 회복과 근기능 활성화를 직접 경험해보세요단골 2·청라동
- 아쉬람요가&필라테스필라테스/요가/발레클래스하타요가 ,아쉬탕가 요가 ,도구 랑 다이어트필라테스,교정 프롭테라피 를 일회당 3500원 꼴로 이용할수 있고 못 오신날은 자동이월 되니 알뜰하게 합리적으로 전문센터에서 접하실수 있어요후기 1·단골 7·마전동
- 엠엠필라테스필라테스/요가/발레클래스내가 만드는, 나의 움직임 MM PILATES - 13년차 작업치료사 출신 필라테스 강사의 1:1/ 재활전문/ 체형교정/ 척추측만 - 주소: 청라한내로 110, 2층 207호 엠엠필라테스 전화번호: 010-5108-2207 카카오톡채널: 엠엠필라테스단골 1·청라동
- 휴움명상요가/명상클래스심리상담을 바탕으로 실생활 맞춤 명상법을 안내합니다. 집중명상,통찰명상,동작명상 중에 나에게 맞는 실생활명상법을 찾을수 있도록 심리진단결과를 바탕으로 함께 탐색합니다. 이 과정에서 싱잉볼도 다양하게 활용하고 있습니다.단골 19·청라동바로예약
- 디아나요가&점핑요가/명상클래스안녕하세요~! 디아나요가&점핑 요가 수업에 최상의 조건을 갖춘 공간을 준비했습니다! 점핑 클래스도 함께 재미있게 진행하고 있으니 편안하게 놀러오셔서 따뜻한 차 드시고 가세요~ * 임산부요가 수업도 진행 하고있습니다! 상담은 전화상담과 방문상담 두가지 방법이 있습니다! o 전화상담 24시간 (010-9555-6254) o 방문상담 네이버예약 ( 네이버에 디아나요가 검색)5.0·후기 3·단골 140·장기동바로예약
- 더베럴피트니스 영종도점PT/GX수업안녕하세요 '더 나은 건강함을 위하여' 더베럴피트니스 입니다. 더베럴피트니스 영종도점은 서울 강남, 서울시청권에서 여러분들에게 좋은가치를 드리기 위해 유명한 PT팀이 영종도로 다 같이 올라와서 차린 헬스장입니다. 더베럴피트니스는 모든 선생님들이 대회경력이 있으며, 또한 매달 스터디를 통한 성장과 발전에 힘을 쏟고 있습니다. 또한 대표님이 운동유튜브를 운영하며 서울에서 이미 헬스장을 성공 시킨 경험이 있기에 앞으로 더베럴피트니스 영종도점 회원님들에게 더 좋은 가치를 드릴 수 있을 것 입니다. * 더베럴피트니스 영종도 점은 이런점에서 다릅니다. 1. 기존의 종이로 사용하던 체계를 어플과 아이패드를 통해 체계적으로 관리합니다. - 회원님들 각각 수업 프로그램, 식단표 등 제공 2. 설문지, 맞춤 평가를 통한 회원님들 목적에 맞는 트레이닝을 제공합니다. - 사전 설문지를 보내드림으로써 회원님의 니즈파악에 더욱 더 심혈을 기울여 더 질 높은 수업을 제공해드립니다. - 회원님의 움직임 평가를 통해 객관적인 정보로 수업을 진행합니다. (막무가내 짜여진 수업이 아닙니다.) 3. 영종도 하늘도시 내 가장 깔끔한 인테리어 - 호텔 인테리어, 개별PT존, 웨이트/유산소 기구 50여종, 프리웨이트렉 5개 등 규모와 인테리어면에서 최고를 추구합니다. 4. 헬스권만 등록해도 담당 선생님이 배정되어 매월 1회 운동, 식단을 코칭해 드립니다. - 단순히 PT를 끊어내기 위한 OT수업이 아닌 회원님 한분 한분의 건강을 위해 움직임평가, 인바디 검사등을 통해 올바른 길을 제시합니다. 앞으로 더베럴피트니스 영종도점은 회원님에게 최고의 서비스를 제공해드리기 위해 매순간 노력하도록하겠습니다.단골 7·중산동
- 필라테스취향필라테스/요가/발레클래스필라테스 취향은 신경계필라테스 자격보유 원장이 직강하는 1:1 개인레슨 전문 프라이빗 스튜디오 입니다. 신경계 필라테스란, 뇌의 신경가소성을 바탕으로 누구나 '변화할 수 있는 뇌와 몸'을 위한 필라테스 메소드를 제공합니다. 올바른 호흡과, 올바른 관절의 정렬, 움직임을 인지시켜드리며 더 건강하고 행복한 일상을 보내실 수 있도록 도와드리겠습니다 :)단골 5·가정동
- 샤마타요가필라테스/요가/발레클래스삶의 시작과 끝 그안의 호흡이 평온하시길 바랍니다 국제공인스쿨 2017신지식인선정 한국소비자산업평가 우수업체 -홈페이지- https://shamatayoga.com/ 평일/주말 ryt200 지도자과정 (주)한국아로마교육원요가자문위원단골 2·원당동
- 프라이빗 PT스튜디오PT/GX수업예약제로 운영중인 1대1 프라이빗 피티샵 입니다. 웨이트트레이닝을 체계적으로 배울수 있으며, 체형교정에 필요한 마사지도 서비스로 받을수 있습니다~^^후기 10·단골 30·구래동
- 필더홈필라테스/요가/발레클래스𝑃𝑖𝑙-𝑡ℎ𝑒ℎ𝑜𝑚𝑒 필더홈 필라테스 스튜디오 청라점 ✨ 필더홈은 소규모 프라이빗 스튜디오입니다 :) 요즘에는 접하기 힘들어진 매트필라테스와 소도구필라테스를 만나보실 수 있어요 🙌🏻 필라테스를 기초부터 탄탄하게 매트에서 기구까지 점진적으로 배워갈 수 있답니당 !! 꽉막히고 기구만 빼곡한 스튜디오가 아닌, 넓고 채광좋은 필더홈에서 운동해보세요 ◡̈ 상담 예약은 필수입니다 𖤐 ⤷ 인천 서구 청라동𝟷𝟻𝟷-𝟺번지 경연타워 𝟿𝟷𝟿호후기 1·단골 14·청라동
- 운동쉽게하는남호쌤PT/GX수업-운동은 쉽게, 변화는 빠르게- -방문PT의 모든것- 인스타 hs_namho 카톡 dlskagh25805.0·후기 7·단골 5·가정동
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- 마음수련 청라센터요가/명상클래스같은 문제가 반복되시나요? 인천 서구에 있는 청라 마음수련 명상센터에서는 명상을 통해 삶의 변화를 경험하실 수 있습니다! 마음수련 빼기명상은 마음을 돌아보고 버려서 행동의 변화 만들어냅니다. 마음을 돌아보는 과정을 통해 반복되었던 문제의 원인을 스스로 찾고, 버리는 과정을 통해서 스스로 만든 한계에서 자유로워지고, 행동을 바꾸는 실천을 통해서 매일 새로운 나를 만들어 갑니다. 나를 돌아보는 것이 변화의 시작입니다! 명상을 처음 하시는 분들도 쉽게 시작하실 수 있도록 명상전문가가 세심하게 안내해 드립니다. 빼기명상은 예약제로 진행됩니다. 첫 상담은 무료이니 언제든 편하게 예약해 주세요! 빼기명상 효과 - 반복되는 나만의 문제를 해결할 수 있습니다. - 자기계발에 자신감이 생깁니다. - 잡념이 없어져서 집중력이 높아집니다. - 상황 파악을 정확하게 하게 되어 인간관계가 좋아집니다. - 과거를 후회하는 시간이 줄어듭니다. - 행복하고 건강한 삶을 삽니다. 평소 명상이 궁금하셨던 분들은 무료로 상담받아 보실 수 있는 무료 첫 방문 상담을 지금 예약해 주세요!청라동바로예약
- 어썸바디웍스이나필라테스/요가/발레클래스후회 없는 선택!! 연예인들이 선택한 바로 그 운동! 하늘을 나는 듯한 번지피지오, 공주가 된 듯 라인을 만들어 주는 발레핏, 내 몸이 받고 있는 스트레스를 소도구를 이용한 이완과 강화운동 매트 필라테스 !! 이 모든 수업이 하나의 수강권으로 이용이 가능하다는 사실!!! 놓치면 후회 할 바로 그 운동!!! 퀄리티가 다른 수업 어썸바디웍스와 함께 활력을 높이고 일상의 즐거움을 높이세요. 당신의 변화를 느끼실 거에요.단골 25·청라동
- 기버핏 PT 검단점PT/GX수업- 11년 차 경력 & 10개 이상 자격증과 수료증 보유 - 재등록율 80% - 회원 3명 중 1명이 지인소개 지나친 식단과 운동 강요, 선생님 교체, 처음과 다른 태도를 보이는 양아치 트레이너가 걱정되서 PT를 고민하셨을 겁니다. 그렇다면 아주 잘 오셨습니다. 기버핏은 총 3회의 체험 PT를 제공합니다. 도움이 되지 않는 다면 100% 환불해드리겠습니다. 그만큼 자신 있습니다. <가격보다 높은 가치의 PT> 기버핏이 약속합니다단골 15·아라동쿠폰
- 프로맨스짐PT/GX수업현역 프로선수들이 직접 진행하는 PT단골 3·장기동
- 노블리나발레학원필라테스/요가/발레클래스유치부 발레 5~7세, 학생부 발레/체형교정/발레전공, 성인부 발레/체형교정/개인레슨5.0·후기 4·단골 30·장기동
- 필라테스담다필라테스/요가/발레클래스무용, 스포츠 재활 전공 대표원장, 임산부 운동 전문가 (자격증 보유)(산후조리원 협력센터, 재활운동, 체형교정 전문 강사진 (경력 5년 이상)이 수업하는 기구 필라테스 프리미엄 스튜디오 입니다.단골 7·아라동
- 수랴요가루원시티점필라테스/요가/발레클래스인천광역시 서구 염곡로 468단골 10·가정동바로예약
- 숨무용학원필라테스/요가/발레클래스[이제 발레는 선택이 아닌 필수입니다!] 안녕하세요 숨무용학원 검단점입니다. '성장기인 우리 아이들이 어떻게 바른 자세로 자라날까?' 고민이신 학부모님들에게 [숨무용학원 검단점]을 꼭 오셔야하는 이유! - 체형교정 OK, 활동량 UP, 창의력 UP, 예술성 UP 시킬수 있는 유일한 운동 [발레&한국무용] 입니다! 💛유아발레 초등발레 💚초등발레 초등한국무용 🧡성인발레 성인한국무용 숨무용학원의 다짐이 있습니다. '하루 한달이 아닌 지속적인 변화가 보이는 학원으로 만들자' 위 다짐을 지키기 위해 숨무용학원은, 학부모님들과 소통을 통해 학원에서 뿐 아니라 가정에서도 우리 아이들이 바른자세를 유지할 수 있도록 늘 노력합니다. ⭐️한국예술종합학교 출신 원장 직강 ⭐️ 매월 교체되는 강사가 아닌, 학원에 상주하며 아이들과 함께하는 부원장선생님의 책임감 있는 수업 ⭐️크고 넓은 딥그린 색상의 홀로 편안하고 자유롭게 예술을 표현 할 수 있는 공간 ⭐️성인 한국무용, 성인 발레 모두 원장,부원장 직강으로 더욱 섬세한 수업 커리큘럼! ⭐️소도구 (스트레칭 밴드, 블록, 공 등)을 이용한 근력운동 진행 ⭐️검단신도시 내 <유치원.어린이집.초등학교> 셔틀차량 무료지원 ⭐️20년 경력의 기사님, 아이들 안전을 지키는 차량 지도선생님 항시 탑승 ⭐️ 무료 체험수업 수강 후 강의 선택 가능 출신. 각 분야 최고의 입시선생님과 함께 바른 교육. 숨무용학원은 실력으로 증명합니다. 숨무용학원 검단점을 찾아주시는 모든 분들께 최고의 선택이 될 것임을 약속드립니다. 취미반, 전공반 모두 숨은 함께 땀 흘리며 달려가겠습니다. 문의 : 0507-1396-0380 오픈카톡: 검단숨무용학원 네이버예약 : 검단숨무용학원후기 1·단골 13·원당동
- 라온요가요가/명상클래스🕯라온요가 ▪️요가 & 플라잉요가 ▪️필라테스( 프라이빗개인레슨) 🪬가볍게, 즐겁게 만날 수 있는 요가를 선물해드리고 싶어요🙏🏼 🪬초보자부터 숙련자까지 모두가 할 수 있는 요가를 지도합니다후기 2·단골 6·효성동
- 라니번지피지오&필라테스&플라잉요가필라테스/요가/발레클래스3가지 종목을 골라골라 내마음대로~! 서커스플라잉 7:1 번지피지오 8:1 기구필라테스 4:1 신년이벤트중입니다 ♡5.0·후기 1·단골 20·가정동
- SNPE WELLNESS필라테스/요가/발레클래스일상 속 잘못된 자세를 바로잡고 목, 어깨, 허리, 골반, 통증 케어 프로그램! 균형잡힌 몸매와 바른 체형까지 SNPE로 건강한 라이프 함께해요 :)단골 23·장기동
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- LYN 필라테스필라테스/요가/발레클래스환영메시지 어서오세요. 써니의 린 필라테스 입니다. 기구 필라테스 프라이빗 1대1 몸매관리, 자세교정, 코어강화, 유연성 증진, 슬림한 라인을 잡아주고 근력과 유연성 모두를 복합적으로 잡아주는 운동중에 단연 기구필라테스가 최고라고 생각합니다. 직접 체험해보시면 아실꺼예요. 내몸에 맞게 운동을 해야 더 효과적입니다. 고민마시고 편하게 채팅을 주세요. 체험비 1회권 3만원 일회비 4만5천원단골 2·검단동
- 발레명문_하본발레학원 필라테스/요가/발레클래스발레를 전공하고 무용과와 의대를 졸업한 김지민 원장님이 이끄는 무용의학기반학원입니다 - 발레닥터, 체형교정, 유초등발레, 전공반, 성인발레. - 경기도 김포한강8로 410 스타프라자. - 무료체험수업 010 3207 1611 .5.0·후기 1·단골 12·구래동
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